Rezept: Low Carb Zucchini-Spaghetti mit Frischkäse, Basilikum und Tomaten

Zutaten 1 Zucchini 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 6 Cocktailtomaten 1 EL Frischkäse 1 EL Ajvar (oder Tomatenmark für die, die es weniger scharf mögen) Salz, Pfeffer Parmesan Basilikum Olivenöl

Patric Heizmann Ernährungsuhr für low carb essen

Patric Heizmann Ernährungsuhr für low carb essen. In Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung kan Nutrivar N kleine Wunder bewirken. Einfah mal reinlesen.. Mehr

Fitness Döner Chicken

Heute stellen wir Ihnen ein Rezept für einen selbstgemachten Fitness-Döner mit Vollkornfladenbrot und magerem proteinreichen Hähnchenbrustfilet vor.

Sommer-Tiramisu (natürlich Sattmacher):3 Eier 100 g Frischkäse bisschen Salz Orangenaroma Erdbeeren gefrorene Himbeeren Joghurt (ich nehme am allerliebsten den griechischen Joghurt von Lidl mit 2 % – der ist einfach unglaublich und auch noch ein Sattmacher!!!) Süßstoff

Sommer-Tiramisu (natürlich Eier 100 g Frischkäse bisschen Salz Orangenaroma Erdbeeren gefrorene Himbeeren Joghurt (ich nehme am allerliebsten den griechischen Joghurt von Lidl mit 2 % – der ist einfach unglaublich und auch noch ein Sattmacher!!!) Süßstoff

Spinat - Nudelauflauf mit Hack

Passend zum Gründonnerstag gab es heute bei uns auch etwas Grünes - nämlich Spinat. Eigentlich ein eher weniger gern gesehener Gast in der...

Ein einfaches und schnell zubereitetes kohlenhydratarmes Gericht. Grüne Bohnen in einer Tomaten-Hackfleisch-Sauce mit Chili, Knoblauch, Bohnenkraut ... #lowcarb

Lebe Low Carb - Ein einfaches und schnell zubereitetes kohlenhydratarmes Gericht. Grüne Bohnen in einer Tomaten-Hackfleisch-Sauce mit Chili, Knoblauch, Bohnenkraut ...

Leckeres und leichtes Rezept für eine vegetarische Lasagne mit Auberginen ohne Kohlenhydrate. Vegetarisch, glutenfrei, kalorienarm. #ich mag es lieber mit Feta

Vegetarische Lasagne ohne Kohlenhydrate

Leckeres und leichtes Rezept für eine vegetarische Lasagne mit Auberginen ohne Kohlenhydrate. Vegetarisch, glutenfrei, kalorienarm. mag es lieber mit Feta

Low Carb – leckere Rezepte mit wenig Kohlenhydraten - blumenkohlpizza  Rezept

Low Carb-Rezepte - leicht und

Damit Sie fit und gesund durch den Alltag kommen: Gesunde Rezepte mit viel frischem Gemüse, Getreide, Fisch und Fleisch, die Ihnen ein gutes Gefühl geben. Leicht und lecker!

Zwetschgen. Quark.

Quarkauflauf mit Zwetschgen

Grieß-Pudding ist ein Klassiker aus Kindheitstagen - und Grieß kann noch mehr! Probieren Sie Grießschmarren, Grießsoufflé, Grießkuchen mit Maracuja-Sirup und Grießschnitten mit Holundersauce!


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