Mini Frittas ........ als Snack mit Getränken! Schlagen 7 Eier und 2 Esslöffel Milch mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Fetten Sie eine Muffinwanne für 12-tlg. Fügen Sie Ihre Lieblings Füllung, zum Beispiel Erbsen mit frischer Minze, Ziegenkäse, sautierten Pilzen, Speck, Käse, Tomaten oder Paprika und dann teilen die Ei-Mischung in den Hohlräumen. Backen Sie für 15-20 Minuten im Ofen bei 180 ° C knusprig und golden. Lassen Sie sie etwas abkühlen, bevor Sie aus der Form.

Mini Frittas ........ als Snack mit Getränken! Schlagen 7 Eier und 2 Esslöffel Milch mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Fetten Sie eine Muffinwanne…

Rezept für einen saftigen Low Carb Apfel-Nusskuchen: Der kohlenhydratarme Kuchen wird ohne Zucker und Getreidemehl gebacken. Er ist kalorienreduziert, ...

Schneller, saftiger Low Carb Apfel-Nusskuchen - Rezept

Schnelles Brot aus der Pfanne

Schnelles Brot aus der Pfanne Zutaten: 250 g helles Brotmehl (z.B. Schär Brot-Mix - Mix B) Salz TL gemahlene Flohsamenschalen TL Zucker Päckchen Trockenhefe 1 EL Olivenöl 100 ml lauwarme Milch ( Laktosefrei ) 100 ml lauwarmes Wasser

So einfach könnt ihr euch einen Süßkartoffel-Toast zaubern: genial!

Die MÜSST ihr ausprobieren: Süßkartoffel-Toasts sind der neue Star am Snack-Himmel!

Healthy Protein Waffles - Start your day right with these freezer-friendly waffles made right in a blender! So filling with 276.1 calories and 20g protein!!

Healthy Protein Waffles

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Mit Kurkuma schnell gesund abnehmen | ELLE

Mit Kurkuma schnell gesund abnehmen

Du ernährst dich Low Carb, möchtest aber nicht auf Kekse verzichten? Dann probiere doch unsere Protein-Kekse mit Eiweißpulver, Mandeln und ohne Zucker.

Protein-Kekse mit Mandeln und Zimt ohne Zucker - Rezept

Du ernährst dich Low Carb, möchtest aber nicht auf Kekse verzichten? Dann probiere doch unsere Protein-Kekse mit Eiweißpulver, Mandeln und ohne Zucker. (Pancake Healthy)

Saludables al horno Brócoli Tots son el aperitivo perfecto bajo en grasa!  #GimmeDelicious #Skinny

Healthy Baked Broccoli Tots

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