30-Tage Bauch Challenge: Mit Plan zum flachen Bauch

30-Tage Bauch Challenge: Ohne Geräte mit Plan zum flachen Bauch

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30-Tage Bauch Challenge: Mit Plan zum flachen Bauch

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Y de esto lo tienes en exceso. Q buena amiga soy verdad? Te doy hasta típs para q levantes tu baja autoestima y te libres del complejo de deformidad

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Egal, wie oft wir ins Fitnessstudio rennen oder die Sportarten für ein ausgewogenes Training wechseln, ein Problem bleibt bis zum Schluss: Cellulite. Dabei ist genau sie meist der Grund, überhaupt mit dem Workout für den perfekten Sommer-Body anzufangen. Was können wir also gegen die scheinbar unbesiegbaren Dellen tun? Fakt ist: Wir brauchen einen Masterplan, um die Orangenhaut zu bekämpfen. Hier sind sechs Power-Übungen für einen straffen Po ohne Cellulite.
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5 Bauchmuskel-Übungen für einen flachen Bauch

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3 Trainingspläne für einen gesunden Muskelaufbau! (Bildquelle: istock)

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