Lehrkräfte haben viele Herausforderungen zu meistern. Wir zeigen, wie ihr in problematischen Situationen gute Laune bewahrt und Ruhe, Präsenz & Stressprävention in der Klasse fördert. Begleitet eure Schüler*innen zu mehr Aufmerksamkeit, Konzentration & Präsenz sowie Mitgefühl für sich selbst und andere, Zusammenhalt in der Klasse und gegenseitigem Verständnis. Unsere Atem- und Ruheübungen sowie mentale Übungen sind zum sofortigen Einsatz im Unterricht geeignet. #schule #unterricht #achtsamkeit
