Eine ausgewogene Ernährung ist eine der besten Methoden, um dem Körper etwas Gutes zu tun. Dein Immunsystem stabilisiert sich, deine Leistungsfähigkeit steigt, du fühlst dich fitter und wacher. Unsere Ernährung beeinflusst aber nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch unseren Teint! Die Vitamine, Enzyme und Fettsäuren in Obst und Gemüse halten auch unsere Haut gesund und jung. Wir zeigen dir, auf welche Superfoods du jetzt setzen solltest, um deiner Haut den ultimativen Glow zu verleihen!