Eine Kugel Energie gefällig? Die Energy Balls aus Pistazien, Cranberries, Chia-Samen und Haferflocken sind schnell gemacht und schmecken sündhaft gut.

Energy Balls mit Pistazien, Cranberries und Chia-Samen

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Erst kannte sie keiner, jetzt wollen sie alle: Chia-Samen. Die kleinen, dunkelgrauen Körner haben sich binnen weniger Monate zu regelrechten Superstars gemausert. Fitness-Foodies schwören auf sie und Hollywoodschönheiten erst Recht.

Chia-Samen: So bereitest du die Powerkörner zu

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Zucchini Parmesan Crisps

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Gemüsesticks aus dem Ofen sind eine tolle Alternative zu kalorienreichen Pommes und haben jede Menge Vitamine. Das sind unsere Lieblings-Rezepte!

Essen & Trinken

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Richtig richtig lecker :-D

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Ein assender Dip für Tortilla Chips und Co. gesucht? Guacamole – frisch, lecker und echt mexikanisch - und mit unserem Rezept gelingt sie gleich beim ersten Mal!

Guacamole – so gelingt dir der cremige Avocado Dip

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Süßkartoffel Chips mit Guacamole

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Leckeres Rezept: Käsesoße OHNE Käse

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