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In addition to water, which should be your main source of hydration, there are certain foods and spices that can help reduce a bloated belly and even burn belly fat. From coconut and citrus to papaya, yogurt and peppermint smoothies, battling belly fat never tasted so good.

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Banana, Pear, Cinnamon and Coriander Smoothie Recipe | LIVESTRONG.COM

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Bulletjournal – Bujo This Blogpost is also available in english. Vor fast zwei Monaten habe ich das System Bullettjournal entdeckt. Ich habe mich in letzter Zeit mehr mit verschiedenen Organisationssystemen beschäftigt und tips und Tricks zur Effizienzsteigerung oder zu „ToDo-Lsiten“ gesucht und auch gefunden. Das Bullettjournal scheint mir eine gute Methode zu sein viele dieser Aspekte zu vereinen. Und weil inzwischen auch einige meiner FreundInnen daran interessiert sind schreibe i...

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Teilen Tweet Anpinnen Mail Gestern fragten die Jungs, ob wir zum Kita-Start am Montag etwas backen könnten. Wir überlegten gemeinsam und kamen auf die ...

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Unser beliebtes Rezept für Double Cheesecake mit Karamell- und Schokoguss und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

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