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Ideal auch für große Runden: Thunfisch-Nudelsalat | http://eatsmarter.de/rezepte/thunfisch-nudelsalat-1

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Hähnchen-Ananas-Curry mit Reis, ein sehr schönes Rezept aus der Kategorie Studentenküche. Bewertungen: 700. Durchschnitt: Ø 4,6.

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Spaghetti mit Thunfisch-Tomaten-Soße Rezept

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Bratreis Grundrezept. Schnell, einfach und verdammt lecker. Vollgepackt mit knusprigem Reis, Ei, Karotten, Erbsen und Sojasauce - kochkarussell.com

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Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. Die Kombination der beiden Superfoods beliefert Sie schon am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen, die Ihren Körper und Kopf auf Trab halten

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