Make sure you know what's right and wrong before you eat chia!

The Right and Wrong Way to Eat Chia Seeds

The Right and Wrong Way to Eat Chia Seeds - There's good reason chia seeds have been on everyone's minds these days. These tiny seeds are high in protein, fiber, calcium, antioxidants, and but there is a right and wrong way to eat them.

WOW! Chia Samen sind echte Superfoods - alles darüber erfahrt ihr hier: http://www.gofeminin.de/kochen-backen/chia-samen-rezepte-s1471197.html #chia #rezepte #healthy #gesund #lecker

Kleines Wunderkorn: Die besten Chia-Samen-Rezepte mit dem Superfood Nr. 1

Vanilla Chia Pudding, 20 g Chia samen, 1 EL Leinsamen mit kakao Zimt und milch am Abend in den Kühlschrank stellen. Am nächsten Tag ist dies ein PUDDING

VANILLA CHIA PUDDING WITH RASPBERRIES RECIPE 1 cups ml) almond milk (or your favorite flavored milk) cup grams) chia seeds 1 teaspoon vanilla bean paste (or vanilla extract) 1 tablespoon pure maple syrup (optional)

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

Chia Gel

cup + 2 tbsp chia seeds + 1 can light coconut milk oz). refrigerate for at least 6 hours or overnight. store in the fridge in for up to 2 weeks.

Chocolate Chia Pudding

Chocolate Chia Pudding

Chocolate Chia Pudding Ingredients 1 cup Chocolate Almond Milk (homemade or store bought) ¼ cup Chia Seeds Splash of Vanilla Dash of Cinnamon

Kleine Wundersamen: Die besten Chia-Samen-Rezepte

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Chia Pudding Grundrezept und 58 Topping Ideen http://chia-world.de/58-topping-ideen-fuer-einen-leckeren-chia-pudding/

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Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. Die Kombination der beiden Superfoods beliefert Sie schon am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen, die Ihren Körper und Kopf auf Trab halten

Mandel-Vanille-Quinoa

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Gesunder Chia-Himbeer-Streuselkuchen - glutenfrei, ohne raffinierten Zucker, vegan, vegetarisch - de.heavenlynnhealthy.com

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Marmelade mit Chia-Samen

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Schokoladiger Chia Pudding #Dessert #Frühstück #gesund

Schokoladiger Chia Pudding mit Banane

leckere Rezepte mit Chia Samen

Chia Pudding-suuuper easy and verry delicious. I tried it with some cacao and oatmilk and hot berries on the top.

Kleine Wundersamen: Die besten Chia-Samen-Rezepte

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Chocolate Chia Pudding (Vegan, Paleo) Mixed in the blender and sweetened with dates. This pudding is so rich and creamy, you'd never guess it's loaded with antioxidants, fatty acids, and fiber! (Chia seeds only have 1 "net carb" per serving!

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