Mone Abramowski

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Mone Abramowski
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Das war's mit den Speckröllchen: So könnt ihr Bauchfett verbrennen

Das war's mit den Speckröllchen: So könnt ihr Bauchfett verbrennen

Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten. Fix gemixt im Thermomix (oder im normalen Mixer).

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Viele Frauen klagen über ein und dieselbe Problemzone: ihre Oberschenkel. Das gilt besonders für die Innenseiten der Beine, wo sich gerne hartnäckige Fettpölsterchen ansammeln. Da helfen nicht nur Cardio-Training und gesunde Ernährung, sondern gezielte Übungen, die genau diese Körperstelle straffen.

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Fast jede Frau hat sie und verflucht sie regelmäßig! Die Rede ist von der ungeliebten Orangenhaut. Bleibt nur die Frage: Was hilft wirklich gegen Cellulite...

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