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Health and fitness

Collection by Alexandra B.

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Fit mit täglich zehn Minuten Training Start your day with sports straight away – this way you get a toned body with just ten minutes of effort every day *** 10 minutes every morning for a strong and lean body Fitness Workouts, Yoga Fitness, Training Fitness, Easy Workouts, Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Easy Fitness, Yoga Workouts

Fit mit täglich 10 Minuten Training – mit dem Schlank-Workout!

So bekommt ihr einen straffen Körper mit täglich nur zehn Minuten Aufwand.

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Augen Make Up Schritt für Schritt - so schminken Sie Ihre Augen größer

Augen Make Up Schritt für Schritt - Der erste Schritt wäre noch vor dem Make-up, die Augenbrauen perfekt zu formen. So wirkt Ihre Vision klar und offen...

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Image about body in ᴡᴏʀᴋᴏᴜᴛ 💪 by Etto Qevkhishvili

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Rundum gesund: Warum müssten wir jeden Tag Zitronensaft mit Kurkuma trinken?

Kurkuma hilft gegen Krebs, stärkt das Immunsystem, heilt Depressionen und wirkt Entzündungshemmend. Zitronensaft steigert zusätzlich die positiven Eigenschaften.

wissensquelle … honey-cinnamon-mix-for-weight-loss Martina Kemenas - Diet Doctors Wellness Fitness, Health Fitness, Honey And Cinnamon, Hacks, Diet And Nutrition, Food Design, Healthy Drinks, Superfood, Health And Beauty

Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

Das werde ich auf jeden Fall ausprobieren ;)

Chia-Wasser: der leckerste Diät-Drink HYDRATION and off to boxing cardio How did you start your morning? The post Chia-Wasser: der leckerste Diät-Drink & Erfolgreich abnehmen appeared first on Gesundheit . Diet Drinks, Healthy Drinks, Healthy Nutrition, Smoothie Detox, Smoothies, Cleanse Detox, Smoothie Drinks, Law Carb, New Recipes

Chia-Wasser: der leckerste Diät-Drink zum Abnehmen

Chia-Samen sind uns bereits als Superfood bekannt. Jetzt gibt es eine neue Rezept-Idee: Chia-Wasser als Diät-Drink zum Abnehmen ▻ ELLE.de

So bekommst du in nur einer Woche schlanke Oberschenkel Fitness Workouts, Sport Fitness, Yoga Fitness, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Po, Killer Workouts, Hacks, Fitness Studio

Schlanke Oberschenkel in 1 Woche: die besten Übungen für die Beine

Schlanke Oberschenkel in nur einer Woche? So klappt es! Die besten Übungen für schlanke Beine findest du jetzt auf ELLE.de!

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Krass! 5 GENIALE dm-Produkte, die du bisher garantiert übersehen hast

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Falten weg: Botox zum Selbermachen Time heals all wounds – leaving marks on the face. The recipe you can use to wrinkle wrinkles – without toxic Botox and expensive creams. Beauty Make Up, Beauty Care, Beauty Skin, Health And Beauty, Hair Beauty, Fox M, Beauty Secrets, Beauty Hacks, Beauty Products

Falten weg: Botox zum Selbermachen | Wunderweib

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Pediküre mit Listerine: Wir haben den Pinterest-Trend ausprobiert!

Mundspülung soll für zarte Füße sorgen? Pins, die beschreiben, in welchem Verhältnis man Essig, warmes Wasser und Listerine mischen soll, um sich das Geld für eine professionelle Pediküre zu sparen, sind der Renner auf Pinterest. Wir wollten wissen was hinter dem Hype steckt und ob wir nach 15 Minuten in der Mixtur wirklich Füße wie nach der Pediküre haben!

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Für die perfekte Nagelpflege brauchst du nur 3 Lebensmittel | Wunderweib

Lange und schöne Fingernägel will jede Frau. Und dafür musst du gar nicht viel tun: Diese Frau zeigt dir, wie du perfekte Nägel bekommst.

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Abnehmen mit dem Schilddrüsen-Trick: Im Nu 5 Kilo runter! | Wunderweib

Was hat die Schilddrüse mit Abnehmen zu tun? Mehr als du denkst! Mit unserem Schilddrüsen-Trick kurbelst du die Schlank-Hormone richtig an - ohne komplizierte Diät.

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Für schöne straffe Beine: Die 30 Tage-Bein-Challenge!

Straffe Beine tragen dich überall hin und sehen verdammt gut aus! Also lass' es brennen: Mit diesem Trainingsplan für die Bein-Challenge wird jeder Tag zum Leg-Day...