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Collection by Alina • Last updated 3 days ago

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herzhafte Rezepte

Alina
Blumenkohl
Gemüse, Ei & Käse
Kartoffeln
Pizza, Wraps & Burger
Salate
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Ersatz
Fleisch & Fisch
Pasta
Reis & Co

Blumenkohl

Cauliflower Parmesan #vegetarian

Cauliflower Parmesan

Cauliflower Parmesan #vegetarian

Blumenkohl mit Ei und Joghurtsauce

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2 reviews
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30 minutes
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Gesundes Abendessen gefällig? Das Blumenkohl mit Ei und Joghurtsauce-Rezept von ➸ EAT SMARTER schmeckt garantiert!

Unser beliebtes Rezept für Gebratener Blumenkohlsalat mit Curry-Joghurtsoße und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Gebratener Blumenkohlsalat mit Curry-Joghurtsoße Rezept | LECKER

Unser beliebtes Rezept für Gebratener Blumenkohlsalat mit Curry-Joghurtsoße und mehr als 65.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Blumenkohl mal anders. Eine richtig tolle Variante ist die Zubereitung in der Pfanne. Deftig und lecker wie Bratkartoffeln, aber mit weniger als 10g Kohlenhydraten pro Portion. Schnell gekocht und noch schneller gegessen.

Gerösteter Blumenkohl mit Ei - Essen ohne Kohlenhydrate

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105 reviews
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40 minutes
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Unser einfaches Low-Carb Rezept für Gerösteter Blumenkohl mit Ei. Schnell und einfach zum Nachkochen und perfekt für eine Diät ohne Kohlenhydrate zum Abnehmen.

blumenkohl paniert parmesan

Parmesan Roasted Cauliflower

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24 reviews
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30 minutes
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blumenkohl paniert parmesan

Vegane Chicken Wings aus Blumenkohl. Das perfekte Essen für einen gemütlichen Fernsehabend. Das typisch amerikanische Soul Food in veganer Variante! Vegetarische und vegane Rezepte können so einfach sein!

Vegane Chicken Wings aus Blumenkohl | Vegan Heaven

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101 reviews
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60 minutes
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Vegane Chicken Wings aus Blumenkohl. Das perfekte Essen für einen gemütlichen Fernsehabend. Das typisch amerikanische Soul Food besteht in diesem Fall nicht aus Hühnchen, sondern aus Blumenkohl!

Veggie Tots 4 Ways, I have tried these, they are delicious.

Veggie Tots 4 Ways | Recipes

Veggie Tots 4 Ways, I have tried these, they are delicious.

Blumenkohl-Puffer, so lecker, so leicht und schnell nach diesem Rezept zubereitet, dass es sie öfter geben kann. Perfekt, wenn es schnell gehen soll!

Blumenkohl-Puffer Rezept - Hausmannskost und Snack ganz raffiniert und schnell - herzelieb

Blumenkohl-Puffer, so lecker, so leicht und schnell nach diesem Rezept zubereitet, dass es sie öfter geben kann. Perfekt, wenn es schnell gehen soll!

This Lighter Alfredo Sauce Is Made With Cauliflower And It's Gonna Blow Your Mind

This Lighter Alfredo Sauce Is Made With Cauliflower And It's Gonna Blow Your Mind

This is an Alfredo sauce you can eat on the regs.

Low Carb Blumenkohl Puffer mit einem köstlichen Schnittlauch Knoblauch Dip. Dieses Gericht mit Blumenkohl schmeckt garantiert auch Leuten, die kein Low Carb machen. Zusätzlich dazu kann man die Puffer auch gut vorkochen und wieder aufwärmen.

Low Carb Blumenkohlpuffer - Fitness Rezept zum Abnehmen

Diese Blumenkohlpuffer sind Low Carb, mega lecker und eignen sich perfekt zum Abnehmen. Hier findest du das komplette Rezept und viele Tipps für deine Diät.

Low-Carb Blumenkohl-Käse-Schnitte

Low-Carb Blumenkohl-Käse-Schnitte - würzig aus dem Ofen🧀🥪

Low-Carb Blumenkohl-Käse-Schnitte

Low-Carb-Rezept für Blumenkohl-Puffer: Kohlenhydratarm, kalorienreduziert, ohne Getreidemehl, gesund ... #lowcarb #frühstück

Low-Carb-Rezept für Blumenkohl-Puffer: Kohlenhydratarm, kalorienreduziert, ohne Getreidemehl, gesund ... #lowcarb #frühstück

Blumenkohl-Hack-Pfanne Rezept | LECKER

Unser beliebtes Rezept für Blumenkohl-Hack-Pfanne und mehr als 65.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Low Carb Sandwich mit Blumenkohl-Käse-Kruste – Low Carb Köstlichkeiten

Low Carb Sandwich mit Blumenkohl-Käse-Kruste

Wer liebt ihn eigentlich nicht, seinen Sandwichmaker? In einem Low Carb Haushalt fristet dieser jedoch in den meisten Fällen ein sehr langweiliges Leben, denn Toastbrot passt nun mal nicht in eine Low Carb Ernährung. Mit dieser leckeren Blumenkohl-Käse-Kruste wird der Sandwichmaker aber ab sofort

Cheesy cauliflower-mozzarella-balls. Delicious and easy to prepare. Recipe in english and german. Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen, kalorienarm und köstlich.

Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen - Eine Prise Lecker

köstliche Blumenkohl-Mozzarella-Bällchen. Im Ofen gebacken, vegetarisch und kalorienarm. Die Zubereitung ist super easy. Fingerfood.

blumenkohlschnitzel2

LowCarb Blumenkohl-Schnitzel

blumenkohlschnitzel2

Saftiges Steak auf fluffigem Püree - klingt gut? Aber hier kommt kein klassisches Steak auf Kartoffelpüree, sondern hier trifft Blumenkohl auf Blumenkohl!

Wir lieben Blumenkohl! Blumenkohlsteak mit Blumenkohlpüree

Saftiges Steak auf fluffigem Püree - klingt gut? Aber hier kommt kein klassisches Steak auf Kartoffelpüree, sondern hier trifft Blumenkohl auf Blumenkohl!

Weizenmehl ist raus und Blumenkohl ist drin! Noch 2 Eier dazu, frischer Koriander und ein Spritzer Zitrone - fertig ist dein Frühstück oder Pausensnack.

Weizenmehl ist raus und Blumenkohl ist drin! Noch 2 Eier dazu, frischer Koriander und ein Spritzer Zitrone - fertig ist dein Frühstück oder Pausensnack.

Ein Abendessen ohne Kohlenhydrate: Couscous aus Blumenkohl, Mandeln und Oliven. Sonntag vorbereiten und die Woche über genießen.

Wie du aus Blumenkohl, Mandeln und Oliven Couscous machst

Ein Abendessen ohne Kohlenhydrate: Couscous aus Blumenkohl, Mandeln und Oliven. Sonntag vorbereiten und die Woche über genießen.

Heute zeige ich euch, was genau Blumenkohlreis ist und wie man ihn zubereitet. Außerdem zeige ich euch viele leckere Gerichte!

Viele Ideen mit Blumenkohlreis - lowcarb, lecker und ohne Vorkochen

Heute zeige ich euch, was genau Blumenkohlreis ist und wie man ihn zubereitet. Außerdem zeige ich euch viele leckere Gerichte!

Cauliflower and cheese (low carb, vegetarisch) Eine schlichte und leckere Sache. Ein frischer Salat passt gut dazu. Zutaten für 2 Personen: 1 großer Blumenkohl frische Petersilie 2 Tomaten S…

Cauliflower and cheese (low carb, vegetarisch) Eine schlichte und leckere Sache. Ein frischer Salat passt gut dazu. Zutaten für 2 Personen: 1 großer Blumenkohl frische Petersilie 2 Tomaten S…

Broccoli Parmesan Cups // #lowcarb #broccoli #parmesan #appetizer #food #recipe #Tasty

Broccoli Parmesan Cups // #lowcarb #broccoli #parmesan #appetizer #food #recipe #Tasty

21 Tage SWK                                                                                                                                                                                 Mehr

Low Carb Blumenkohl-Tortilla selber machen | Wunderweib

Dank unserem Tortilla-Rezept musst du nie wieder auf Wraps oder Burritos verzichten. Viel Spaß beim Nachkochen!

Blumenkohltaler mit Kräuterquark – GesundeRezepte.me

Blumenkohltaler mit Kräuterquark

ZUTATEN: 1 Blumenkohl 2 Eier 50 g Mandelmehl 35 g Parmesan 1 TL Pfeffer 2 TL Salz etwas Petersilie ZUBEREITUNG: Blumenkohl vom Strunk entfernen, in kleine Röschen verkleinern und 5 Minuten bei 1000 W in die Mikrowelle. Blumenkohl zerkleinern und mit den anderen Zutaten vermengen. Da bei mir die Konsistenz nicht fest genug war, habe...

Gemüse, Ei & Käse

Zucchinischeiben mit Käse überbacken – ein super schnelles Abendessen - Top rezepte

ZUTATEN eine kleine Zucchini Öl Knoblauch Pfeffer Mozzarella geriebener Parmesan ZUBEREITUNG Ein Backblech mit Backpapier auslegen und das Backpapier noch mit Öl bestreichen. Eine kleine Zucchini in 0,5-1 cm dicke Scheiben schneiden und aufs Backblech legen. Eine Knoblauchzehe zerdrücken und mit einem Esslöffel Öl verrühren. Die Zucchinischeiben damit bestreichen. Die Scheiben jeweils mit einer Prise

Gebackener Hokkaido mit Honig und Schafskäse

Gebackener Hokkaido mit Honig und Schafskäse - Katha-kocht!

Du suchst ein leckeres Rezept für gebacknen Kürbis mit Käse? Dann probier doch mal meinen Hokkaido mit Honig und Schafskäse aus - schau vorbei!

Kleine Frühstücks-Omeletts selber machen

Passend zum großen Sonntagsfrühstück Wir wollen Euch heute ein leckeres und schnell zubereitetes Gericht für das ausgiebige Frühstück am Wochenende vorstellen. Die kleinen Frühstücks-Omeletts...

Egg Breakfast Cups

Egg Breakfast Cups Recipe by Tasty

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886 reviews
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30 minutes
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Here's what you need: eggs, salt, pepper, spinach, tomato, onion, bell pepper, broccoli, parmesan cheese, cheddar cheese

Heute heißt es wieder: Nachgekocht Sophia Thiel. Die meisten Lowcarb Rezepte, die ihr in meinem Blog findet, sind zwar von mir erfunden, aber im Moment koche ich auch gerne was nach. Heute zeige ich euch ein weiteres Sophia Thiel Rezept aus dem "Einfach schlank und fit" Kochbuch. Irgendwie hat mich die Leidenschaft

Nachgekocht Sophia Thiel : leichte Spinat-Feta-Quiche - lowcarb

Nachgekocht Sophia Thiel. Heute zeige ich euch die leichte lowcarb Spinat-Feta-Quiche aus dem "einfach schlank und fit" Kochbuch.

Röstmöhren mit Feta und Petersilie - ein schnelles Sommergericht. #mohrrüben #ofengemüse #ausdemofen #gebacken #geschmort

Möhrensticks mit Feta und Petersilie – Karotten aus dem Ofen | tastesheriff

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4 reviews
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Möhren geröstet mit Feta und Petersilie - ein schnelles und super leckeres Sommergericht. Als Beilage oder für ein schnelles Mittagessen!

This Ultimate Zucchini Salad is so flavorful and healthy, you’ll want to make it all summer long! Seasoned with lemon-parsley dressing, it requires only 5 ingredients! #zucchini #vegan #healthy #salad

Roasted Zucchini Salad Recipe & Video

This Ultimate Zucchini Salad is so flavorful and healthy, you’ll want to make it all summer long! Seasoned with lemon-parsley dressing, it requires only 5 ingredients! #zucchini #vegan #healthy #salad

Diesmal habe ich ein Rezept für gegrillte Bacon-Zucchini-Feta Röllchen vom Grill. Durch das Grillen wird

Gegrillte Bacon-Zucchini-Feta Röllchen Rezept - MakeItSweet.de

Ein Rezept für gegrillte Bacon-Zucchini-Feta Röllchen. Mit knusprigem Bacon und weichem Zucchini und Feta. Perfekt als Grillbeilage.

Zucchini-Käse-Pfannkuchen

Zucchini-Käse-Pfannkuchen | Top-Rezepte.de

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2 reviews
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Wir waren uns mit meinem Mann einig, dass wir am Wochenende genug Fleisch gegessen haben und dass wir etwas Leichteres kochen werden. Ich habe ursprünglich gedacht, dass wir beide essen und satt werden, aber er hat gerade eine extreme „Fressphase“. Er hat alles aufgegessen und beim Blick auf die Pfanne, wo ich die letzten Zucchini-Käse-Pfannkuchen backte, sagte er: „Und die hier esse ich gleich auch noch“. Als ich merkte, was er da gerade gesagt hatte, und den letzten fertig gebacken hatte…

Pommer müssen nicht immer kohlenhydratreich sein. Zucchini-Pommer oder auch Karotten-Pommer sind super knusprig, lecker und obendrein Low Carb.

Zucchini-Pommes - so einfach geht's | LECKER

Lust auf leckere Low Carb-Fritten? So einfach bereitest du knusprige Zucchini-Pommes zu. Ein tolle Alternative zur Kartoffel-Variante!

Möhrengemüse- "so muss dat!" von Nina88. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Hauptgerichte mit Gemüse auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

Möhrengemüse- "so muss dat!"

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53 reviews
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Möhrengemüse- "so muss dat!" von Nina88. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Hauptgerichte mit Gemüse auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

Kartoffel-Möhrengemüse mit Sahnesauce von Sweetjane07. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Hauptgerichte mit Gemüse auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

Kartoffel-Möhrengemüse mit Sahnesauce

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42 reviews
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45 minutes
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Kartoffel-Möhrengemüse mit Sahnesauce, ein Rezept der Kategorie Hauptgerichte mit Gemüse. Mehr Thermomix ® Rezepte auf www.rezeptwelt.de

Spargel-Pommes mit Knoblauch-Dip - smarter - Kalorien: 228 kcal - Zeit: 45 Min. | eatsmarter.de

Spargel-Pommes

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3 reviews
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45 minutes
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Die leckeren Spargel-Pommes mit Knoblauch-Dip – super lecker und eine lecker-leichte Alternative zum Fast-Food-Klassiker.

Kartoffeln

Spinat-Kartoffel-Frittata Rezept - FIT FOR FUN

Spinat-Kartoffel-Frittata Rezept - FIT FOR FUN

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222 reviews
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90 minutes
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Fix wie nix ist die frühlingshafte Frittata aus Spinat, Kartoffeln, karamellisierten Zwiebeln, Feta und Oliven im Ofen gebacken – perfektes Feierabend- und Post-Workout-Gericht.

Rezept: Gemüselasagne mit Süßkartoffel und Aubergine

BiNe` S GEMÜSELASAGNE MIT SÜßKARTOFFELN - Rezept

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4 reviews
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45 minutes
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AUBERGINE & SPINAT

Spinat-Süßkartoffel-Auflauf mit Ziegenkäse

Spinat-Süßkartoffel-Auflauf mit Ziegenkäse von gandalf99 | Chefkoch

Spinat-Süßkartoffel-Auflauf mit Ziegenkäse - vegetarisch, deftig, etwas arabisch. Über 214 Bewertungen und für köstlich befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!

Smashed Sweet Potatoes

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1 review
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45 minutes
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If you're looking for a fun side dish this you'll love these sweet potatoes from Delish.com.

You're going to want to make these with or without a campfire.

Campfire Potatoes Are The Cheesy Side We Crave

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3 reviews
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30 minutes
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You're going to want to make these with or without a campfire.

Die einfache Kartoffel Power Bowl ist vollgepackt mit Rucola, Tomaten, Feta und cremigstem Dressing. Herrlich sommerlich und schnell gemacht!

Kartoffel Power Bowl mit Knoblauch-Olivenöl Dressing - Kochkarussell

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15 reviews
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45 minutes
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Dieses einfache Rezept ist vollgepackt mit Rucola, Tomaten, Feta und cremigstem Dressing. Herrlich sommerlich und schnell gemacht!

Pizza, Wraps & Burger

Birnen, Walnuss, Feta Bruschetta

Birnen und Feta und Walnüsse

Birnen, Walnuss, Feta Bruschetta

Zucchini Pizza Crust

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10 reviews
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50 minutes
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Say goodbye to gluten with this Zucchini Pizza Crust from Delish.com.

pizza double pâte

Double-stuffed Sheet-Pan Pizza Recipe by Tasty

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223 reviews
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pizza double pâte

Saftiger Bruschetta Chicken Burger aus 8 Zutaten. Herzhaft, würzig und schnell gemacht - kochkarussell.com

Saftiger Bruschetta Chicken Burger für Lieferheld *Werbung - Kochkarussell

Herzhaft, würzig und schnell gemacht - der Bruschetta Chicken Burger schmeckt nach Sommer. Gönnt euch den leichten Burger als flottes Sommeressen.

Vegetarische Maultaschen Burger

Vegetarische Maultaschen Burger

TRY TRY TRY ist der Lifestyle Blog, der über die Themen kreative DIY's (Do It Yourself), Food, Drinks und Rezepte, sowie Travel (Reisen) aus Berlin und Hamburg schreibt.

Fächerbaguette Brot mit Tomate Mozzarella und italienischen Kräutern

Fächerbaguettebrot mit Tomate Mozzarella und italienischen Kräutern | LivingBBQ.de

Hier mal eine Idee für eine kleine Vorspeise oder auch Beilage. Analog zur Fächerkartoffel, das Fächerbaguettebrot mit Tomate Mozzarella.

Salate

How to Build a Power Salad Work Lunch | Hello Glow

If you're having a salad as a meal, you need something substantive! This handy chart will show you how to build a power salad that's guaranteed to satisfy.

See you later iceberg lettuce. Follow this easy formula to make healthy filling salads you'll actually want to eat every day.

whattheforkfoodblog

See you later iceberg lettuce. Follow this easy formula to make healthy filling salads you'll actually want to eat every day.

ROTE-LINSEN-SALAT MIT RUCOLA UND TOMATEN

Rote-Linsen-Salat mit Rucola und Tomaten

Keine Zeit zum Kochen? Probier dieses einfache Rezept für leckeren Rote-Linsen-Salat mit Rucola und Tomaten - vegan, proteinreich, nussfrei, sojafrei!

Es gibt immer mal wieder diese Trendgerichte, die plötzlich auf jedem Blog auftauchen. Dieser Salat ist so eines! Wassermelone-Feta, das sieht man gerade überall auf Blogs, Instagram und Twitter. Also musste ich es ausprobieren. Wenn schon so ein Hype um diesen Salat gemacht wird, muss ja etwas dran sein! Und so ist es auch: der Salat ist der Hammer. Nur wenige Zutaten, die aber in Kombination einfach himmlisch sind… süß-saftige Wassermelone, würzig-cremiger Feta, frische Minze und knackige…

SOMMERSALAT: WASSERMELONE-FETA - Transglobal Pan Party

Es gibt immer mal wieder diese Trendgerichte, die plötzlich auf jedem Blog auftauchen. Dieser Salat ist so eines! Wassermelone-Feta, das sieht man gerade überall auf Blogs, Instagram und Twitter. Also musste ich es ausprobieren. Wenn schon so ein Hype um diesen Salat gemacht wird, muss ja etwas dran sein! Und so ist es auch: der Salat ist der Hammer. Nur wenige Zutaten, die aber in Kombination einfach himmlisch sind… süß-saftige Wassermelone, würzig-cremiger Feta, frische Minze und knackige…

Quinoa-Salat mit getrockneten Tomaten

Quinoa-Salat mit getrockneten Tomaten

Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta. Dieses 8-Zutaten Rezept ist einfach und perfekt süß-salzig - Kochkarussell.com

Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta: Einfach und super gut - Kochkarussell

Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta aus grünem Spargel, Spinat, Erdbeeren, Feta, Olivenöl, Balsamico, Honig und Mohn. Super einfach, leicht und sättigend!

Blumenkohlsalat Rohkost Rezept vegan.

Blumenkohlsalat Rohkost Rezept vegan. - Der Bio Koch

Blumenkohlsalat Rohkost Rezept vegan.

Low Carb Blumenkohlsalat mit Cashewkernen und Avocado - Gaumenfreundin - Foodblog aus Köln mit leckeren Rezepten von der schnellen Küche bis Low Carb

Low Carb Blumenkohlsalat mit Cashewkernen und Avocado

Mein Low Carb Blumenkohlsalat mit Avocado und Limettendressing ist wunderbar knackig und steckt voller gesunder Zutaten.

Unser beliebtes Rezept für Gebratener Blumenkohlsalat mit Curry-Joghurtsoße und mehr als 55.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Gebratener Blumenkohlsalat mit Curry-Joghurtsoße Rezept | LECKER

Unser beliebtes Rezept für Gebratener Blumenkohlsalat mit Curry-Joghurtsoße und mehr als 65.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Blumenkohlsalat

Blumenkohlsalat mit Blumenkohl frisch oder 1 kleiner und Essig - Rezept mit Bild

Das perfekte Blumenkohlsalat mit Blumenkohl frisch oder 1 kleiner und Essig-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Blumenkohl in…

Garnelen Cocktail Salat im Glas Rezept mit Radieschen Feldsalat Avocado Kresse - ideal als Vorspeise, Buffet, Partyrezept

Garnelen Cocktail Salat im Glas Rezept - MakeItSweet.de

Garnelen Cocktail Salat ist mit Feldsalat, Radieschen, Avocado, Garnelen und etwas Kresse. Ideal als Vorspeise oder ein Buffet.

Caprese Salat als einfache Vorspeise im Glas

Vorspeisen im Glas serviert - 19 Einfache und raffinierte Rezeptideen

In diesem Artikel finden Sie leckere Rezeptideen und Serviervorschläge für Vorspeisen im Glas, die für jeden Geschmack und Anlass geeignet sind.

Möhren-Sellerie-Rohkost von Spickis120512 auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community

Möhren-Sellerie-Rohkost

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Karotte, Knollensellerie und Apfel waschen, schälen, entkernen, vierteln und in den geben. Lauch ebenfalls in den geben. Danach alle weiteren Zutaten in den geben und 5 Sek. auf Stufe 5 zerkleinern. Fertig!

Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern - smarter - Kalorien: 248 kcal - Zeit: 15 Min. | eatsmarter.de

Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern

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5 reviews
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40 minutes
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Wir lieben Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern! Bereiten Sie doch mal den saftigen Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern à la EAT SMARTER zu!

Roter Bulgursalat - smarter - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de

Roter Bulgursalat

Wir lieben Roter Bulgursalat! Bereiten Sie doch mal den saftigen Roter Bulgursalat à la ➸ EAT SMARTER zu!

Suppe

Kohlrabicremesuppe low carb Rezept - Perfekt zum gesunden Abnehmen im Rahmen einer low carb lchf keto Ernährung - low carb Rezepte - schlankmitverstand

Kohlrabicremesuppe low carb

Ich habe euch ja schon einige meiner low carb Suppenrezepte verraten. Heute ist die Kohlrabicremesuppe an der Reihe. Ich mag sie am liebsten fein püriert, kräftig gewürzt und ganz heiß serviert. Ko…

Sellerie-Creme-Suppe mit Parmesan von Kiss_the_cook auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community

Sellerie-Creme-Suppe mit Parmesan

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50 minutes
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Parmesan 10 Sek/Stufe 10 zerkleinern und umfüllen Zwiebeln und Knoblauch 4 Sek/Stufe 5 zerkleinernund mit dem Spatel nach unten schieben, 1EL Olivenöl und Sellerie hinzufügen und 5 Min/120°/Stufe 1 andünsten mit Brühe ablöschen 5 Min./120°/Stufe 1 aufkochen danach 25-30Min./100°/Stufe 1 köcheln Parmesan und Sahne hinzufügen und 45 Sek/Stufe 5-9 zerkleinern (stufenweise ansteigen lassen) evtl. mit Petersilie garnieren

Rezept für Blumenkohlsuppe Low Carb und mit wenig Fett

Schnelle Blumenkohlsuppe mit Schinken

Rezept für Blumenkohlsuppe Low Carb und mit wenig Fett

Blumenkohsuppe Low Carb abnehmen. Low Carb Blumenkohlsuppe für deine Diät, Detox oder Stoffwechselkur. Extrem fettarm, perfekt für abends - das perfekte Rezept für abends. Abnehmen am Bauch #Blumenkohl #Suppe #Lowcarb #Blumenkohlsuppe

Blumenkohsuppe Low Carb abnehmen. Low Carb Blumenkohlsuppe für deine Diät, Detox oder Stoffwechselkur. Extrem fettarm, perfekt für abends - das perfekte Rezept für abends. Abnehmen am Bauch #Blumenkohl #Suppe #Lowcarb #Blumenkohlsuppe

Der Geheimtipp an kühlen Abenden: Blumenkohl-Chowder ist ein cremiges Gemüsesüppchen, das hier mit knusprigen Speckstreifen serviert wird.

Blumenkohl-Chowder mit Sellerie und Speck

Der Geheimtipp an kühlen Abenden: Blumenkohl-Chowder ist ein cremiges Gemüsesüppchen, das hier mit knusprigen Speckstreifen serviert wird.

Hähnchen Zitronen Suppe mit Blumenkohl und Koriander low carb

Hähnchen Zitronen Suppe mit Blumenkohl und Koriander low carb

Eine Hähnchen Zitronen Suppe mit Blumenkohl und Koriander klingt sehr exotisch. Das Rezept fiel mir, aus dem Low Carb Suppen Kochbüchlein von Daniel Wiechmann vom Riva Verlag München, sofort auf.

Ersatz

Veganer Ei-Ersatz im Überblick. Mit praktischer Infografik

Veganer Ei-Ersatz im Überblick. So könnt ihr Eier mit einfachen Mitteln ersetzen. Eine praktische Infografik hilft euch den Durchblick zu behalten.

Fleisch & Fisch

Gegrilltes Hähnchen Margherita - #kichererbsen #kochkarussellrezepte #schnellundeinfach - Gegrilltes Hähnchen Margherita

raclette arşivleri - Daily Good Pin

Gegrilltes Hähnchen Margherita - #kichererbsen #kochkarussellrezepte #schnellundeinfach - Gegrilltes Hähnchen Margherita

Putengeschnetzltes mit Frühlingsgemüse Rezept | LECKER

Putengeschnetzltes mit Frühlingsgemüse Rezept | LECKER

Unser beliebtes Rezept für Putengeschnetzltes mit Frühlingsgemüse und mehr als 65.000 weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de.

Lachs-Zitronen-Spieße grillen Rezept

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Lachs-Zitronen-Spieße grillen Rezept

Pasta

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Reis & Co

Ein Abendessen ohne Kohlenhydrate: Couscous aus Blumenkohl, Mandeln und Oliven. Sonntag vorbereiten und die Woche über genießen.

Wie du aus Blumenkohl, Mandeln und Oliven Couscous machst

Ein Abendessen ohne Kohlenhydrate: Couscous aus Blumenkohl, Mandeln und Oliven. Sonntag vorbereiten und die Woche über genießen.

Zucchinischeiben mit Käse überbacken – ein super schnelles Abendessen - Top rezepte

ZUTATEN eine kleine Zucchini Öl Knoblauch Pfeffer Mozzarella geriebener Parmesan ZUBEREITUNG Ein Backblech mit Backpapier auslegen und das Backpapier noch mit Öl bestreichen. Eine kleine Zucchini in 0,5-1 cm dicke Scheiben schneiden und aufs Backblech legen. Eine Knoblauchzehe zerdrücken und mit einem Esslöffel Öl verrühren. Die Zucchinischeiben damit bestreichen. Die Scheiben jeweils mit einer Prise

Veganer Ei-Ersatz im Überblick. Mit praktischer Infografik

Veganer Ei-Ersatz im Überblick. So könnt ihr Eier mit einfachen Mitteln ersetzen. Eine praktische Infografik hilft euch den Durchblick zu behalten.

Gebackener Hokkaido mit Honig und Schafskäse

Gebackener Hokkaido mit Honig und Schafskäse - Katha-kocht!

Du suchst ein leckeres Rezept für gebacknen Kürbis mit Käse? Dann probier doch mal meinen Hokkaido mit Honig und Schafskäse aus - schau vorbei!

Kleine Frühstücks-Omeletts selber machen

Passend zum großen Sonntagsfrühstück Wir wollen Euch heute ein leckeres und schnell zubereitetes Gericht für das ausgiebige Frühstück am Wochenende vorstellen. Die kleinen Frühstücks-Omeletts...

Gegrilltes Hähnchen Margherita - #kichererbsen #kochkarussellrezepte #schnellundeinfach - Gegrilltes Hähnchen Margherita

raclette arşivleri - Daily Good Pin

Gegrilltes Hähnchen Margherita - #kichererbsen #kochkarussellrezepte #schnellundeinfach - Gegrilltes Hähnchen Margherita

Kohlrabicremesuppe low carb Rezept - Perfekt zum gesunden Abnehmen im Rahmen einer low carb lchf keto Ernährung - low carb Rezepte - schlankmitverstand

Kohlrabicremesuppe low carb

Ich habe euch ja schon einige meiner low carb Suppenrezepte verraten. Heute ist die Kohlrabicremesuppe an der Reihe. Ich mag sie am liebsten fein püriert, kräftig gewürzt und ganz heiß serviert. Ko…

Egg Breakfast Cups

Egg Breakfast Cups Recipe by Tasty

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886 reviews
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30 minutes
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Here's what you need: eggs, salt, pepper, spinach, tomato, onion, bell pepper, broccoli, parmesan cheese, cheddar cheese

Spinat-Kartoffel-Frittata Rezept - FIT FOR FUN

Spinat-Kartoffel-Frittata Rezept - FIT FOR FUN

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222 reviews
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90 minutes
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Fix wie nix ist die frühlingshafte Frittata aus Spinat, Kartoffeln, karamellisierten Zwiebeln, Feta und Oliven im Ofen gebacken – perfektes Feierabend- und Post-Workout-Gericht.

Cauliflower Parmesan #vegetarian

Cauliflower Parmesan

Cauliflower Parmesan #vegetarian

Rezept: Gemüselasagne mit Süßkartoffel und Aubergine

BiNe` S GEMÜSELASAGNE MIT SÜßKARTOFFELN - Rezept

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4 reviews
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45 minutes
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AUBERGINE & SPINAT

Heute heißt es wieder: Nachgekocht Sophia Thiel. Die meisten Lowcarb Rezepte, die ihr in meinem Blog findet, sind zwar von mir erfunden, aber im Moment koche ich auch gerne was nach. Heute zeige ich euch ein weiteres Sophia Thiel Rezept aus dem "Einfach schlank und fit" Kochbuch. Irgendwie hat mich die Leidenschaft

Nachgekocht Sophia Thiel : leichte Spinat-Feta-Quiche - lowcarb

Nachgekocht Sophia Thiel. Heute zeige ich euch die leichte lowcarb Spinat-Feta-Quiche aus dem "einfach schlank und fit" Kochbuch.

Spinat-Süßkartoffel-Auflauf mit Ziegenkäse

Spinat-Süßkartoffel-Auflauf mit Ziegenkäse von gandalf99 | Chefkoch

Spinat-Süßkartoffel-Auflauf mit Ziegenkäse - vegetarisch, deftig, etwas arabisch. Über 214 Bewertungen und für köstlich befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!

Birnen, Walnuss, Feta Bruschetta

Birnen und Feta und Walnüsse

Birnen, Walnuss, Feta Bruschetta

Röstmöhren mit Feta und Petersilie - ein schnelles Sommergericht. #mohrrüben #ofengemüse #ausdemofen #gebacken #geschmort

Möhrensticks mit Feta und Petersilie – Karotten aus dem Ofen | tastesheriff

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4 reviews
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Möhren geröstet mit Feta und Petersilie - ein schnelles und super leckeres Sommergericht. Als Beilage oder für ein schnelles Mittagessen!

Smashed Sweet Potatoes

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1 review
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If you're looking for a fun side dish this you'll love these sweet potatoes from Delish.com.

Zucchini Pizza Crust

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10 reviews
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50 minutes
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Say goodbye to gluten with this Zucchini Pizza Crust from Delish.com.