Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen kommen kommen in unserer Gesellschaft immer öfters vor und schränken uns im Alltag sehr ein. Damit Rückenschmerzen gar nicht erst entstehen und du vorbeugen kannst, habe ich in diesem Video 3 Übunegn für dich zusammen gestellt. Außerdem verrate ich dir in einer Präsentation noch, woher genau Rückenschmerzen entstehen können..... #yogafürdenrücken #rückenschmerzen
