Trampolin

Collection by Andrea Zitzow

15 
Pins
bellicon workout

5 Tipps für mehr Bewegung im Alltag - deine-ernaehrung.de

Bewegung im Alltag - jeder Schritt zählt. Wenn du dir eine schöne Figur wünscht und fit sein möchtest, Krankheiten vorbeugen oder Schmerzen lindern möchtest

30 Übungen mit und ohne Zubehör plus Making-of | bellicon Deutschland - YouTube

YouTube

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

6 Minuten Power Workout auf dem bellicon® Trampolin von Remy Draaijer

6 Minuten Power Workout auf dem bellicon® Trampolin von Remy Draaijer

Der Personal Coach Remy Draaijer aus den Niederlanden zeigt hier eine große Auswahl an anspruchsvollen Übungen für fortgeschrittene Nutzer des bellicon® Tram...

Mit Schwung zu starken Muskeln und Knochen: Trampolin-Training macht fit und hilft uns wie im Flug beim Abnehmen.

Die besten Trampolin-Übungen

Mit Schwung zu starken Muskeln und Knochen: Trampolin-Training macht fit und hilft uns wie im Flug beim Abnehmen.

Give me Five – das 5 Minuten Training für jeden Tag. Der Kurs mit Manuel von purlife ist für Anfänger geeignet und alles was Ihr an Zubehör benötigt ist  ein bellicon® Minitrampolin. Der kurze 5-Minüter ist ideal für die kleine Pause vom Schreibtisch oder vom stressigen Alltag. In dieser kurzen Trainingseinheit gibt es einfache aber wirkungsvolle Übungen für den Bauch. Das Training stärkt die Bauchmuskulatur.

Übungen für den Bauch – 5 Minuten mit Manuel von purlife | bellicon Deutschland

Give me Five – das 5 Minuten Training für jeden Tag. Der Kurs mit Manuel von purlife ist für Anfänger geeignet und alles was Ihr an Zubehör benötigt ist ein...

5 Tipps für mehr Bewegung im Alltag

5 Tipps für mehr Bewegung im Alltag - deine-ernaehrung.de

Bewegung im Alltag - jeder Schritt zählt. Wenn du dir eine schöne Figur wünscht und fit sein möchtest, Krankheiten vorbeugen oder Schmerzen lindern möchtest

Entspannung finden & Stress abbauen mit dem Minitrampolin | bellicon Deutschland - YouTube

Entspannung finden & Stress abbauen mit dem Minitrampolin | bellicon Deutschland

Ein Training auf dem bellicon® Minitrampolin sorgt für Entspannung und wirkt Stress entgegen. Die körperliche Bewegung unterstützt die Ausschüttung von Endor...

Übungsprogramm für Beine Knie Koordination auf dem bellicon® Trampolin

Übungsprogramm für Beine Knie Koordination auf dem bellicon Trampolin

Anna Fiand (Physiotherapeutin und Heilpraktikerin) vom Seminarinstitut http://www.placht-pro-life.de zeigt ein Übungsprogramm für Beine, Knie und Koordinatio...

Nehmen Sie sich Zeit, um die Schwingung des bellicon® Minitrampolins kennenzulernen und ein Gefühl für die Matte zu bekommen. Mit dem Programm «First bounce» erlernen Sie durch professionelle Anleitung die grundlegenden Schritte sowie den korrekten Halltungsaufbau auf dem bellicon®. Mit dieser gezielten Einführung lernen Sie spielend leicht eine Vielzahl an Übungen und erreichen ein effektives Training. Ideal für alle Altersgruppen.

bellicon® Einführungs-Trainingsvideo «First bounce» | bellicon Deutschland

Bitte beachten Sie: Nicht alle Übungen sind für jeden geeignet. Bei gesundheitlichen Problemen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt bevor Sie diese oder ander...

Bellicon - Bandscheiben unterstützen und stärken

Mit bellicon die Bandscheiben unterstützen und stärken

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Das bellicon® Minitrampolin  -  ein Fitnessgerät, das umfassend Freude bereitet

Das Minitrampolin bereitet umfassend Freude - deine-ernaehrung.de

Als wir uns vor einigen Jahren das bellicon Minitrampolin kauften, waren ich von Anfang begeistert. Inzwischen sehe ich es als so große Bereicherung für mei

Die Inspiration für Dein nächstes Training: Ein trainierter Bauch sieht nicht nur gut aus, sondern gibt dem Körper auch Stabilität und sorgt für Gleichgewicht. Das bellicon® Minitrampolin intensiviert diese vier Übungen noch und sorgt für Spaß am Training. In dieser kurzen Trainingseinheit gibt es einfache aber wirkungsvolle Übungen für den Bauch, die Deine Bauchmuskulatur stärkt. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und alles was Du an Zubehör benötigst ist ein…

4 in 4: Bauchmuskeltraining mit dem bellicon® Minitrampolin | bellicon Deutschland

Die Inspiration für Dein nächstes Training: Ein trainierter Bauch sieht nicht nur gut aus, sondern gibt dem Körper auch Stabilität und sorgt für Gleichgewich...

YouTube

Übungen für den Bauch – 5 Minuten mit Manuel von purlife | bellicon Deutschland

Give me Five – das 5 Minuten Training für jeden Tag. Der Kurs mit Manuel von purlife ist für Anfänger geeignet und alles was Ihr an Zubehör benötigt ist ein ...