Von klassisch bis niedlich: Frisur Ideen für lange Haare - Chignon

Klassische und süße Frisur Ideen für lange Haare

Es ist besonders gut an langen Haaren, dass man sie vielseitig variieren kann. Du kannst alles mit deinen Haaren machen und kannst für jeden Anlass etwas Neues stylen.

So einfach und so effizient!

So einfach und so effizient! Fatburner: 2 TL Honig, 1 TL Zimt & 1 TL Kokosöl zu einer Tasse Kaffee geben.

Mit diesem Getränk am Morgen nehmt ihr ab (und euer Immunsystem stärkt ihr auch)

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Lauren Conrad teach how to do French braid hair tutorial. Possible option for all those male roles I've been playing ;)

Ich fand es ja immer sauber schwierig einen solchen Zopf zu krieren. Jetzt hab ich dank der Anleitung schon ein bisschen mehr Übung... Ist aber noch immer ein bisschen schwer...

Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.

Planks: Diese Übungen definieren deinen Körper

Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.

Wir alle suchen inneren Frieden. Aber was tun, wenn Ärger, Sorgen, Nervosität oder Schuldgefühle unsere Gedanken kreisen lassen?

Die 7 wirksamsten Methoden gegen innere Unruhe, Aufregung und Kopfkino

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