Angela Bräuniger

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Weitere Ideen von Angela
Damit du dir ein kleines Stückchen dieses Strand-Feelings in den Alltag holen kannst, gibt es diesen magischen Zauberkuchen mit Kokos. Und der bringt dich nicht nur durch seinen fabelhaften Geschmack zum Staunen: Du gibst 1 Teig in die Backform und aus dem Ofen kommt ein köstlicher Kuchen mit 3 Schichten. Magie!

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Oats mit Chia-Samen, Blaubeeren und Himbeeren

Cia Oats mit Blaubeeren und Himbeeren Für 2 Portion 90 g Haferflocken 2 Esslöffel Chia-Samen 180 ml Kokosmilch 4 Teelöffel Agavendicksaft (nach Bedarf) 100 g Himbeeren 100 g Blaubeeren

Quinoa mit Chia-Samen und Mandelmus

Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. Die Kombination der beiden Superfoods beliefert Sie schon am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen, die Ihren Körper und Kopf auf Trab halten.

gibt keine Ausreden mehr für ein gesundes Frühstück, es gibt Overnight Oats. Heute abend zubereiten und morgen früh genießen.

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18 Toppings für deine Frühstücksschale.

Porridge schmeckt nicht nur lecker, sondern versorgt dich mit allerhand wichtiger Nährstoffe und hält lange satt. Das Beste: Es ist ganz schnell zubereitet.

Taco - Salat

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