Challeges

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Fruehjahrsputz

@hmaddied

Everyone knows we should drink at least 8 glasses of water a day. But here's the sad truth. We never do it. The internet can give you hundreds of reasons to drink water.

25-Day Organization Challenge

Die ganze Challenge gibt's zum Ausdrucken bei gofeminin.de. Verabschiedet euch von Rettungsring und Plauze - mit der 30-Tage-Bauch-Challenge macht ihr endlich Schluss mit dem eleden Bauchfett.

Die ganze Challenge gibt's zum Ausdrucken bei gofeminin.de. Verabschiedet euch von Winkearmen - mit der 30-Tage-Arm-Challenge bekommt ihr straffe Arme!

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Mit diesen sechs Übungen bekommt man im Handumdrehen schlanke Waden – und das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten! Mehr auf ELLE.de!

Welcome to a New Year of photo-taking! Grab your camera or phone and have some fun this month. You'll make new friends, be creative and feel happier. I promise.

30-Tage-Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po! #30-Days-Butt-Challenge (Trainingsplan zum Ausdrucken)

30 day challenge, ill start monday and skip the weekends

Mit diesen 10 Übungen zeige ich euch wie ihr schnell und einfach einen Spagat lernen könnt. Außerdem beantworte ich ein paar häufig gestellte Fragen zum Spagat.

While living in Boston has taught me a handful of wonderful life lessons, one of the most important lessons, and my personal favorite, is the value of a square foot! There aren't many of them here, so it is important for us to stay on top of cleaning, organizing and decluttering so that we can make the most out of our space and make our space work for us. Having too many knick knacks and randoms lying around the place gives off a cluttered and messy look making for a stressful environment. I…