10-minute workout that focuses on toning and tightening the inner thighs

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Fit mit täglich zehn Minuten Training

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Wer seinen ganzen Körper trainieren will, braucht dafür nicht mehr als zehn Minuten am Tag. Aber regelmäßig muss es sein.

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Mache diese Bewegung jeden Abend vor dem Einschlafen und beobachte das anschliessende Wunder.

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