More ideas from Anna
1- GENIE ABS Sit down on yoga mat and lean back. Bend your knees and touching the floor with leg. Straight the arms on shoulders and bend your elbows. Keep one arm on another straight like genie does. Now lift the leg to arms and bring it back to floor. Do this genie ab exercise…

1- GENIE ABS Sit down on yoga mat and lean back. Bend your knees and touching the floor with leg. Straight the arms on shoulders and bend your elbows. Keep one arm on another straight like genie does. Now lift the leg to arms and bring it back to floor. Do this genie ab exercise…

Flacher Bauch: Diese sechs Fitnessübungen bringen richtig viel #fitness #sport

Flacher Bauch: Diese sechs Fitnessübungen bringen richtig viel #fitness #sport

Ejercicios para reducir la grasita lateral

Ejercicios para reducir la grasita lateral

3 Zutaten, ein Stabmixer und eine Pfanne - 10 Minuten später ist ein großartiges Frühstück zubereitet. Ein schnelles Frühstück, ohne Frage! Warm...

3 Zutaten, ein Stabmixer und eine Pfanne - 10 Minuten später ist ein großartiges Frühstück zubereitet. Ein schnelles Frühstück, ohne Frage! Warm...

Pasta trifft zartes Hähnchen trifft gesunde Avocado - und alles in einem Salat. Wenn da keine Freude aufkommt, wissen wir auch nicht weiter.

Pasta trifft zartes Hähnchen trifft gesunde Avocado - und alles in einem Salat. Wenn da keine Freude aufkommt, wissen wir auch nicht weiter.