So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen.  Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

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Schnelle und leckere Dip Rezepte

Dip it Baby! 7 würzige und schnelle Dip-Rezepte zum Nachmachen

Von wegen Selberkochen kostet Zeit und Nerven! Dieses Rezept ist supereinfach vorzubereiten, bereits nach 20 Minuten fertig und schmeckt so lecker, dass selbst Feinschmecker begeistert zugreifen.

In nur 20 Minuten fertig: Kunterbuntes Ofengemüse mit Hähnchen

5 Kilo abnehmen in 6 Tagen: Die Schlemmer-Schlanksuppe

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Keine Kalorien, kein Zucker, kein Fett, aber lecker, fluffig und moussig: der Protein-Fluff für alle, die gerne ohne schlechtes Gewissen schlemmen wollen!

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Kürbiscurry mit Couscous, schnell und lecker, Curry, vegetarisch, vegan | Weight Watchers

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Low Carb Rezepte : Genuss ohne Kohlenhydrate

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Was ist beim Abnehmen das Wichtigste? Hier dreht sich alles um einen Faktor, den du für den Fettabbau unbedingt meistern musst!

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Setze schnell einen großen Topf auf und würze gerne etwas schärfer- damit wird deine Suppe zu einem effektiven Fatburner! Mit dem sieben Tage Plan kannst du bis zu 3,5 Kilo abnehmen!

Abnehmen mit Fatburner-Suppen

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