Antonia Staubach

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Weitere Ideen von Antonia
Supersaftiges Bananenbrot mit doppelt Schokolade

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Die ganze Challenge gibt's zum Ausdrucken bei gofeminin.de. Verabschiedet euch von Rettungsring und Plauze - mit der 30-Tage-Bauch-Challenge macht ihr endlich Schluss mit dem elenden Bauchfett.

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Viele Frauen klagen über ein und dieselbe Problemzone: ihre Oberschenkel. Das gilt besonders für die Innenseiten der Beine, wo sich gerne hartnäckige Fettpölsterchen ansammeln. Da helfen nicht nur Cardio-Training und gesunde Ernährung, sondern gezielte Übungen, die genau diese Körperstelle straffen.

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..damit das was werden wird, unter einem guten Stern beginnt...

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The effects of this exercise are due to the fact that it is a full body workout, and the engaged muscles are located in various body parts. However, make sure you do it correctly!

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Poster mit Typografie in Schwarz-Weiß.

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Wenn man mal drüber nachdenkt....

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lyrische-inception: Kiz - Lach mich tot

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Kontra K - Erfolg ist kein Glück

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Kontra K - Schön

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