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Auch wenn wir es nicht ganz glauben wollen, das Fettgewebe am Bauch ist lebensnotwendig. Es schützt die inneren Organe und ist ein wichtiger Energiespender für den Körper. Doch ein Überschuss des sogenannten Viszeralfett unter der Bauchdecke sorgt nicht nur für optische Makel, die im Bikini stören und gegen den Bund der High-Waist-Jeans drücken – das Fett kann auch deine Gesundheit ruinieren.

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I’m on a bit of a DIY roll of late and finally lots of those ideas that have been sat on the proverbial shelf, gathering dust have made it out to see the light of day! You may not believe me …

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Eine Mischung aus den Wandhaken 'Dots' von Muuto und Haken von BoConcept

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Teppich aus einfacher Decke selbermachen, Upcycling / cool upcycling idea: how to craft a carpet with a blanket via DaWanda.com

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DIY Muuto The Dots -- tutorial on http://minikunst.blogspot.nl/2013/02/sparsemmel.html

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A couple of years ago, I did a post sharing 30 of my favorite free printables. It’s one of my most popular posts, so, today, I wanted to expand on the topic and share 25 of my favorite a…

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