Gesundes

Collection by Asli Bienemann

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Asli Bienemann
Build Your Own Homemade Healthy Granola - I put this guide together to mix and match to make your own granola with what you like and have in your pantry. I hope you enjoy it! made granola many a time but like some new ideas :) Breakfast Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Diet Recipes, Breakfast Bars Healthy, Jelly Recipes, Cooking Games, Fruit Recipes, Cooking Classes

Healthy Homemade Granola - Build Your Own

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35 minutes
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This is the ultimate build-your-own HEALTHY homemade granola recipe! Choose your own nuts, seeds, dried fruit, sweetener and flavouring. Recipe VIDEO below.

5 Minute Magic Green Sauce – SO AWESOME. Made with easy ingredients like avocado 5 Minute Magic Green Sauce - SO AWESOME. Made with easy ingredients like avocado, olive oil, cilantr Mexican Food Recipes, Whole Food Recipes, Cooking Recipes, Dinner Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Easy Recipes, Light Recipes
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5 Minute Magic Green Sauce - Pinch of Yum

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5 Minute Magic Green Sauce - SO AWESOME. Made with easy ingredients like avocado, olive oil, cilantro, lime, garlic, and parsley! Vegan. #avocado #sauce #vegetarian #vegan #dressing #dip | pinchofyum.com

Rezept für gebackene Süßkartoffeln mit Ziegenkäse und Spinat A healthy main course from the oven: baked sweet potatoes filled with spinach and goat cheese. If you vary the topping ingredients a little Healthy Recipes, Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Dinner Recipes, Cooking Recipes, Budget Cooking, Dinner Ideas, Food Budget, Snacks Recipes

Rezept für gebackene Süßkartoffeln mit Ziegenkäse und Spinat

Ein gesundes Hauptgericht aus dem Ofen: gebackene Süßkartoffeln gefüllt mit Spinat und Ziegenkäse. Wenn man die Topping-Zutaten etwas variiert, ist dieses Rezept ideal für alle, die sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren.

Grüne Smoothies – gesunde Drinks für mehr Energie Green Smoothies: What can you throw in the blender? 20 green smoothies for the energy kickSlimming smoothies – 50 healthy smoothie vitamine-loaded detox drinks Healthy Green Smoothies, Good Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Clean Eating, Detox Smoothies, Healthy Tuna

Grüne Smoothies – gesunde Drinks für mehr Energie | Chefkoch.de

Grüne Smoothies sind echte Energiespender – randvoll mit Salat, Blattgrün, Obst und anderen Glücklichmachern eine Bereicherung auf jedem Speiseplan.

Red lentil soup - with coconut milk, curry and paprika- Rote Linsen Suppe – mit Kokosmilch, Curry und Paprika Super easy to prepare and incredibly tasty. A great combination of turkey & asia with red lentils, peppers and coconut milk. Healthy Soup Recipes, Mexican Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Vegan Vegetarian, Healthy Food, Coconut Milk Soup, Coconut Curry, Red Lentil Soup

Diese Rote Linsen Suppe ist der Knaller - mit Kokosmilch, Paprika & Curry

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Super einfach zuzubereiten und unglaublich lecker. Eine tolle Kombination aus Türkei & Asien mit roten Linsen, Paprika und Kokosmilch.

Home Smoothie Crib Sheet – Everything you need for your green smoothie. Much more tips for smoothies in the article! The smoothie guide that answers all your questionsgreen smoothies graphics … cheat sheet 😉I have all my meals at home for 2 weeks Smoothie Vert, Smoothie Detox, Smoothie Drinks, Smoothie Bowl, Detox Drinks, Diet Detox, Cleanse Diet, Healthy Detox, Vegan Breakfast Smoothie

Der Smoothie Guide, der all deine Fragen beantwortet

Sind grüne Smoothies gesund oder nicht? Welchen Mixer brauche ich? Und wie lange ist mein Smoothie haltbar? Hier bekommst du Antwort auf all deine Fragen.

zuck fertig: Pesto Potatoe Bowl In nur 25 Minuten bereitest du diese leckere Pesto Bowl zuPesto (disambiguation) Pesto is a type of sauce in Italian cuisine. Pesto may also refer to: Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Apple Recipes, Cooking Food, Beef Recipes, Fajita Bowl Recipe, Pesto Potatoes, Roasted Potatoes

Die Pesto Potatoe Bowl ist so fix zubereitet - mit nur 4 Zutaten!

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25 minutes
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In nur 25 Minuten bereitest du diese leckere Pesto Bowl mit gerösteten Kartoffeln, Tomaten und Mozzarella zu

ABC: Which herb for what, what fits for what? -Kitchen herbs ABC: Which herb for what, what fits for what? -herbs ABC: Which herb for what, what fits for what? -Kitchen herbs ABC: Which herb for what, what fits for what? Best Smoothie, Metabolic Workouts, Mozarella, Full Body Hiit Workout, Sauce Barbecue, Kitchen Herbs, Kitchen Racks, Water Weight, Body Weight

Küchenkräuter-ABC: Welches Kraut wofür, was passt wozu?

So viele Gartenkräuter, aber du weißt nicht wohin damit? Dann lass dich von unserem kleinen Kräuter-ABC inspirieren, damit du immer weißt, welche Kräuter am besten zu deinem Essen passen!

Delicious Broccoli Cheese Nuggets (Low Carb) - This broccoli recipe is healthy,. - Delicious Broccoli Cheese Nuggets (Low Carb) – This broccoli recipe is healthy, vegetarian and c - Low Carb Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Snacks Recipes, Law Carb, Menu Dieta, Broccoli Recipes

Brokkoli Käse Nuggets – Leckeres Low Carb Abendessen zum Abnehmen

Diese Brokkoli Käse Nuggets sind Low Carb, mega lecker und super einfach zu machen. Hier findest du das beste Brokkoli Cheese Nuggets Rezept.

 Damit zeigt der Körper, dass ihm Nährstoffe oder Vitalsto… You have cravings? This shows the body that it lacks nutrients or vital substances. In this infographic, you'll learn what to eat healthy in cravings next time. Menu Dieta, Eat Smart, Nutrition Plans, Holistic Nutrition, Complete Nutrition, Nutrition Tips, Proper Nutrition, Healthy Nutrition, Vitamins

Heißhunger? Nein, danke!

Du hast Heißhunger? Damit zeigt der Körper, dass ihm Nährstoffe oder Vitalstoffe fehlen. In dieser Infografik erfährst du, was du das nächste Mal bei Heißhunger gesundes essen kannst.

Kichererbsen Taboulé mit frischen Kräutern You can look forward to a fantastic Oriental Kicherebsen Tabbouleh full of fresh herbs. This recipe is also a good example of a rich and yet light dish full Herb Recipes, Veggie Recipes, Salad Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ovo Vegetarian, Healthy Meals, Dinner Recipes

Kichererbsen Taboulé mit frischen Kräutern Rezept | Elle Republic

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Ihr könnt Euch auf ein phantastisches orientalisches Kicherebsen Taboulé voller frischer Kräuter freuen. Dieses Rezept ist auch wieder ein gutes Beispiel für ein reichhaltiges und trotzdem leichtes Gericht voller leckerer Aromen. Ich habe den klassischen Salat aus dem Mittleren und Nahen Osten mit Kichererbsen, frischem Dill, (+Petersilie und Minze) und statt Bulgur mit Hirse gemacht. Dazu gibt es ein oberleckeres Cumin-Paprika-Cayenne-Dressing. Einfache, Gesunde Rezepte - Elle Republic

Moroccan Chickpea Lentil Soup- Marokkanische Kichererbsen-Linsen-Suppe In this spicy soup, chickpeas and lentils are refined with fresh coriander and cumin, which gives them a typical Moroccan touch. Veggie Recipes, Soup Recipes, Healthy Recipes, Lentil Recipes, Dinner Recipes, Spicy Soup, Healthy Weeknight Dinners, Lentil Soup, Soul Food

Marokkanische Kichererbsen-Linsen-Suppe

Was früher als "Arme-Leute-Essen" galt, ist heute ein gern gesehener Eiweißlieferant auf unseren Tellern. Zudem machen Linsen und Kichererbsen lange satt.

Which plant foods contain iron? And in what quantities? How can you possibly increase the intake of iron? And which foods inhibit iron absorption in the body? Here you will find everything you need to know about a vegan iron diet. Vegetable foods w Diet And Nutrition, Nutrition Guide, Subway Nutrition, Blackberry Nutrition, Smart Nutrition, Complete Nutrition, Cheese Nutrition, Nutrition Quotes, Proper Nutrition

Pflanzliche Lebensmittel mit Eisen bei veganer Ernährung

Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten Eisen? Und in welchen Mengen? Wie kann man die Aufnahme von Eisen eventuell erhöhen? Und, welche Lebensmittel hemmen die Eisenaufnahme im Körper? Hier erfahrt ihr alles, was ihr bei einer veganen Ernährung zum Thema Eisen wissen müsst.

 Um in 7 Tagen abzunehmen, musst du… That's the worst enemy of fat! To lose in 7 days, you have to … Nutrition, Detox Drinks, Superfood, Smoothies, Healthy Lifestyle, The Cure, Clean Eating, Food And Drink, Health Fitness

Das ist der schlimmste Feind von Fett! Um 9kg in 7 Tagen abzunehmen, musst du...

Granola selber machen Would you like a crunchy muesli without raisins? Maybe free of sugar too? We’ll show you how to easily make your own cereal. Muesli, Granola Cereal, Granola Oats, Low Carb Granola, Vegan Granola, Chocolate Granola, Cereal Recipes, Paleo Dessert, Healthy Breakfast Recipes

Granola selber machen

Du hättest gerne ein Knuspermüsli ohne Rosinen? Vielleicht auch noch frei von Zucker? Wir zeigen dir, wie du ganz einfach dein eigenes Müsli herstellst.