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Beim Snacken abnehmen? Klingt zu schön, um wahr zu sein. Forscher haben herausgefunden, dass eine Handvoll Mandeln die Pfunde purzeln lassen kann.

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Braune Bananen solltest du auf keinen Fall wegwerfen, denn sie sind äußerst vitalstoffreich und noch für viele interessante Rezepte zu gebrauchen!

The brown banana: the throwaway, overripened fruit that you let sit for just a day too long.

Cremiger Eiweißshake mit Erdbeeren

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Backblech putzen

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