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Susanne Wagner • Mikropausen. Atemübungen. Atemtherapie.

susannewagner-atemtherapie.ch·@atemhauswagner·
Gut gelaunt, wohl im Körper und klar im Kopf mit Mikropausen. 100+ Ideen, damit du mit Erholen loslegen kannst: bit.ly/3QGr3hp. Atemübungen, die entspannen und beleben, wie du es gerade brauchst 🌬 Verbinde dich mit deinem Atem und stärke dich selbst. Sofort, jederzeit, überall. 👃 Die achtsame Hinwendung zur Körperempfindung und zur eigenen Atembewegung unterstützt den Kontakt zu sich selbst 😊 Sofort bessere Laune bekommen: Kraftlos, unruhig, dir tut etwas weh? Dein Atem ändert das für dich!
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