Lege eine Zitrone neben dein Bett bevor du schlafen gehst und du wirst überrascht sein! | Alpenschau.com

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Seitliche Schultern spüren | Meine BESTEN Übungen | Tipps | Sophia Thiel - YouTube

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straffer Bauch in 4 wochen

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Schaweeeet

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I used to think I could never run!  ANYONE can do it!! Just take your time an believe in yourself!

backonpointe

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Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie

Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

Die ultimative Übung für den ganzen Körper! http://www.gofeminin.de/sport/1-ubung-fur-ganzen-korper-s1455743.html  #fitness

Einfach genial! Mit dieser einen Übung bringt ihr euren gesamten Körper in Form

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Fettverbrennung ankurbeln: 5 Übungen, die effektiver sind, als Joggen | ELLE

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Ingwer ist gesund und vielfältig einsetzbar. Statt aber immer wieder neue Knollen teuer zu kaufen, kannst du sie auch leicht selber anbauen und versorgen.

Superknolle Ingwer: Nicht kaufen, sondern ganz einfach selbst vermehren

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Mache jeden Tag 8 Minuten diese Übungen. Nach 30 Tagen ist das Ergebnis verblüffend.

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