Das zarte, saftige Rindfleisch harmoniert perfekt mit knackigen Zuckerschoten, Butternusskürbis und der Schärfe von Ingwer und Chili.

Asiatische Rinderfiletstreifen mit Ingwer und Reis

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Hähnchen-Gemüse-Wok

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Alles klein schneiden, in Wok oder Pfanne kurz braten – fertig ist ein tolles erstes Asia-Gericht.

Das Rosmarin-Balsamico-Schweinefilet stammt ursprünglich aus einer uralten Essen&Trinken-Ausgabe und ist im Internet inzwischen weit verbreitet. Das liegt nicht nur daran, dass es extrem einfach zu ma

Schweinefilet mit Rosmarin-Balsamico-Knoblauch-Kruste (Jules Kitchen)

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Hähnchen-Gemüse-Wok

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Alles klein schneiden, in Wok oder Pfanne kurz braten – fertig ist ein tolles erstes Asia-Gericht.

Knackiges Wok-Gemüse mit Huhn Ein leckeres, leichtes Wok Rezept mit Hähnchenbrust-Filet und frischem Gemüse. Schnell und einfach zubereitet. http://einfach-schnell-gesund-kochen.de/knackiges-wok-gemuese-mit-huhn/

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Rindfleisch-Wok mit Gemüse und Sesam - smarter - Zeit: 30 Min. | eatsmarter.de

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Süß-saure Gemüsepfanne mit Fisch, Garnelen und Ananas

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Rezept Süß-saure Gemüsepfanne mit Fisch, Garnelen und Ananas, unser Rezept Süß-saure Gemüsepfanne mit Fisch, Garnelen und Ananas - gofeminin.de


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Teri“ heißt Glanz, „yaki“ schmoren. Kurz: eine asiatische Glanzleistung!

Teriyaki-Rind mit Broccoli

Ungarisches Gulasch mit Paprika und Majoran

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Shrimps mit Brokkoli und Sprossen aus dem Wok | Zeit: 15 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/shrimps-mit-brokkoli-und-sprossen-aus-dem-wok

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Je weicher Nudeln sind, desto eher machen sie dick. In unserer Nudeldiät verraten wir Ihnen einfache Tricks, wie Nudeln nicht dick, sondern schlank machen.

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Hähnchen mit roter Currypaste und Gewürzen anbraten, mit Kokosmilch und Geflügelfond aufgießen und mit ein paar Glasnudeln verfeinern – schneller und leckerer kann man einen verregneten Feierabend nicht retten. Mit einem so feurigen Abendessen bleibt man doch gerne mal einen Abend gemütlich eingekuschelt auf der Couch.

Heiß und asiatisch: Schnelle Kokos-Curry-Glasnudelsuppe

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Asiatische Hähnchenpfanne mit Cashewnüssen | http://eatsmarter.de/rezepte/asiatische-haehnchenpfanne-mit-cashewnuessen

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Bei diesem wunderbar cremigen Curry aus Indien kommt alles in einen Topf - Deckel drauf und warten, bis Kreuzkümmel Co. ihr Aroma entfaltet haben.

Indisches Hähnchen-Curry

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Hähnchenbrustgeschnetzeltes mit Paprika und Brokkoli aus dem Wok 1

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