Verschreib dir selbst eine Detox-Kur! Du hast die letzten Tage getrunken und geschlemmt. Und bis in die Morgenstunden gefeiert? Dann sind diese vitamingeladenen Fitmacher aus der Blogger-Küche genau das Richtige für dich!

10 vitamingeladene Detox-Drinks

Verschreib dir selbst eine Detox-Kur! Du hast die letzten Tage getrunken und geschlemmt. Und bis in die Morgenstunden gefeiert? Dann sind diese vitamingeladenen Fitmacher aus der Blogger-Küche genau das Richtige für dich!

Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie

Etwas besseres könnt ihr Eurem Körper am frühen Morgen nicht geben. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Die Vitamine die in ihr stecken, sind natürlich auch nicht zu verachten.

Metabolic balance Smoothie Zutaten: ½ EL Honig 1 Cup Mango Brocken ½ Cup fettarmer Joghurt Vanille ½ Cup aufgebrühter grüner Tee, auf Raumtemperatur abgekühlt 1 Tasse Eiswürfel (ca. 6 Würfel)

Metabolic balance Smoothie Zutaten: ½ EL Honig 1 Cup Mango Brocken ½ Cup fettarmer Joghurt Vanille ½ Cup aufgebrühter grüner Tee, auf Raumtemperatur abgekühlt 1 Tasse Eiswürfel (ca. 6 Würfel)

Smoothie

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Smoothie für vor dem Workout

Smoothie für vor dem Workout

Detox Smoothie zum entgiften 1 TL Spirulina (optional) 2 EL frischer Zitronensaft 2 TL gehackter frischer Ingwer 1 süßer Apfel 1 reife Birne 1 Rote Beete 1 Möhre Eiswürfel

Detox Smoothie zum entgiften 1 TL Spirulina (optional) 2 EL frischer Zitronensaft 2 TL gehackter frischer Ingwer 1 süßer Apfel 1 reife Birne 1 Rote Beete 1 Möhre Eiswürfel

Smoothie für nach dem Workout

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Smoothie für ein starkes Immunsystem

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Smoothie

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