Basti K

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Muskuläre Oberarme füllen nicht nur attraktiv euer T-Shirt aus. Mit unserem Trainingsplan für Bizeps und Trizepsund Ernährungsplan könnt ihr euch in nur 8 Wochen starke XL-Arme antrainieren.

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Mädels, wie gefallen euch Männer mit breiten Schultern und muskulösen Armen? Der Wunsch jeder Frau oder ein absolutes No-Go? Im Fokus des heutigen Beitrages steht die Schultermuskulatur. Sie ist - vor allem bei Männern - die »Problemzone« schlechthin, an der tagtäglich in Fitnessstudios gearbeitet wird. Muskulöse und

Mädels, wie gefallen euch Männer mit breiten Schultern und muskulösen Armen? Der Wunsch jeder Frau oder ein absolutes No-Go? Im Fokus des heutigen Beitrages steht die Schultermuskulatur. Sie ist - vor allem bei Männern - die »Problemzone« schlechthin, an der tagtäglich in Fitnessstudios gearbeitet wird. Muskulöse und