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Ich habe das vierte Rezept für Euch aus dem herrlichen Buch DAYlicious * getestet. Diese entzückenden herzhaften Gemüsemuffins sind aus dem Kapitel Mädelsabend bei Liz & Jewels. Zutaten für 30 ...

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Zum Abendessen gabs heute mal die viel gesehenen "Ofenquarkspeise". Hat mir sehr sehr gut geschmeckt daher verrate ich euch prompt das Rezept falls ihr es noch nicht kennt: (für 2 Portionen 206kcal p.P.) 500g Magerquark mit 1-2 steiggeschlagenem Eiweiß und einem Esslöffel Eiweisspulver (bei mir mit Vanillegeschmack) mischen und nach Bedarf mit Stevia süßen. Das ganze dann für 20 min bei 180 Grad in den Ofen. Jummy! Von der Konsistenz ergibt das dann eine fluffige puddingähnliche Masse Die…

Zum Abendessen gabs heute mal die viel gesehenen "Ofenquarkspeise". Hat mir sehr sehr gut geschmeckt daher verrate ich euch prompt das Rezept falls ihr es noch nicht kennt: (für 2 Portionen 206kcal p.P.) 500g Magerquark mit 1-2 steiggeschlagenem Eiweiß und einem Esslöffel Eiweisspulver (bei mir mit Vanillegeschmack) mischen und nach Bedarf mit Stevia süßen. Das ganze dann für 20 min bei 180 Grad in den Ofen. Jummy! Von der Konsistenz ergibt das dann eine fluffige puddingähnliche Masse Die…

Insektenhotel ähnliche tolle Projekte und Ideen wie im Bild vorgestellt werdenb findest du auch in unserem Magazin . Wir freuen uns auf deinen Besuch. Liebe Grüße Mimi

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