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Saftiger Low Carb Zitronen-Kokos-Kuchen mit Kokosmehl, Kokosraspeln, dem Saft von 3 Zitronen, ... Ein echter Fitnesskuchen ... Die passenden Kokos Produkte findest du in unserem Online Shop auf http://www.foodonauten.de/produktkategorie/kokos/

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Himbeer-Mohn-Torte: Boden: 3 Ei, 100g Xucker, 250g Quark 20%, 200g gem.Mohn, 30g Kokosmehl, Vanille, 1P Backp, 2EL VCO/Butter geschmolzen, Pr.Salz. Bei 180°C ca. 25min backen. Mit LC-Himbeermarmelade bestreichen. Fülle: 250g Quark 20%, 250g Sauerrahm, Saft & Schale 1 Zitrone, Pr. Salz, 50g Xucker, gut verrühren, 5 Blatt vorbereitete Gelatine unterrühren und 1/4l geschlagene Sahne unterheben. Torte 4h kühlstellen. Guss:120g Himbeeren püriert, Schuss Wasser, 1Bl. Gelatine

Himbeer-Mohn-Torte: Boden: 3 Ei, 100g Xucker, 250g Quark 20%, 200g gem.Mohn, 30g Kokosmehl, Vanille, 1P Backp, 2EL VCO/Butter geschmolzen, Pr.Salz. Bei 180°C ca. 25min backen. Mit LC-Himbeermarmelade bestreichen. Fülle: 250g Quark 20%, 250g Sauerrahm, Saft & Schale 1 Zitrone, Pr. Salz, 50g Xucker, gut verrühren, 5 Blatt vorbereitete Gelatine unterrühren und 1/4l geschlagene Sahne unterheben. Torte 4h kühlstellen. Guss:120g Himbeeren püriert, Schuss Wasser, 1Bl. Gelatine

Backen macht glücklich | Kokoskuchen mit Kokosmehl und Kokosblütenzucker // coconut flour cake recipe http://www.backenmachtgluecklich.de

Kokoskuchen mit Kokosmehl

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Lebkuchen-Kuchen: 6 Eiweiß mit Prise Salz sehr steif schlagen. 6 Eigelb mit 90g Xucker schaumig schlagen, 100g geschmolzene Butter dazumixen. 80g feingemahlene Mandeln, 50g gem. Walnüsse, 50g Kokosmehl 2EL Lebkuchengewürz und 1TL Backpulver mischen. In die Dottermasse einrühren. Nun 1/3 des Eischnee rasch unterrühren, restlichen Eischnee mit Schneebesen unterheben. Den Teig auf ein mit Backpapier belegtes (kleines) Blech streichen (ca. 2-3 cm hoch). Den Kuchen bei 180°C ca. 30-35 Minuten…

Lebkuchen-Kuchen: 6 Eiweiß mit Prise Salz sehr steif schlagen. 6 Eigelb mit 90g Xucker schaumig schlagen, 100g geschmolzene Butter dazumixen. 80g feingemahlene Mandeln, 50g gem. Walnüsse, 50g Kokosmehl 2EL Lebkuchengewürz und 1TL Backpulver mischen. In die Dottermasse einrühren. Nun 1/3 des Eischnee rasch unterrühren, restlichen Eischnee mit Schneebesen unterheben. Den Teig auf ein mit Backpapier belegtes (kleines) Blech streichen (ca. 2-3 cm hoch). Den Kuchen bei 180°C ca. 30-35 Minuten…

Apfel-Walnuss-Kuchen: 1sauren Apfel schälen kleinwürfeln. Mit dem Saft einer halben Zitrone und 1EL Zimt vermischen. 2 Eier, Prise Salz, 70g saure Sahne und 50g geschmolzener Butter mixen. 150 gemahlene Mandeln, 40g Erythrit, !TL Backpulver, 1EL Kokosmehl und 50g gehackte Walnüsse vermischen und zur Eiermasse geben. Apfel unterheben und den Teig in eine kleine, mit Backpapier ausgelegte Tortenform geben. Bei 180°C ca. 40-50 Minuten backen.

Apfel-Walnuss-Kuchen: 1sauren Apfel schälen kleinwürfeln. Mit dem Saft einer halben Zitrone und 1EL Zimt vermischen. 2 Eier, Prise Salz, 70g saure Sahne und 50g geschmolzener Butter mixen. 150 gemahlene Mandeln, 40g Erythrit, !TL Backpulver, 1EL Kokosmehl und 50g gehackte Walnüsse vermischen und zur Eiermasse geben. Apfel unterheben und den Teig in eine kleine, mit Backpapier ausgelegte Tortenform geben. Bei 180°C ca. 40-50 Minuten backen.

fräulein glücklich: Ein Apfel am Tag { Apfelkuchen } Kokosmehl verwenden

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super-saftig-gesunder karottenkuchen und eine ode an den dinkel!

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rosmarin-focaccia 35g gemahlene Leinsamen 25g kokosmehl 1/4 TL BP 1 EL griech. Joghurt 4 eier 1 EL gehackter rosmarin olivenöl, salz: Eier m salz u Joghurt mixen, restl. Zutaten dazugeben. auf Backblech ca. 1cm dick aufstreichen u bei 180º 10 - 12min backen, noch heiß mit olivenöl u rosmarin bestreuen

rosmarin-focaccia 35g gemahlene Leinsamen 25g kokosmehl 1/4 TL BP 1 EL griech. Joghurt 4 eier 1 EL gehackter rosmarin olivenöl, salz: Eier m salz u Joghurt mixen, restl. Zutaten dazugeben. auf Backblech ca. 1cm dick aufstreichen u bei 180º 10 - 12min backen, noch heiß mit olivenöl u rosmarin bestreuen

Käsekuchen ohne Boden -  - Vanille, 60g Butter, 5 EL Kokosmehl oder Mandelmehl, 1 kg Quark (nicht mager), Stevia nach Belieben oder 2 EL Honig, 8 Eier

Käsekuchen ohne Boden - - Vanille, 60g Butter, 5 EL Kokosmehl oder Mandelmehl, 1 kg Quark (nicht mager), Stevia nach Belieben oder 2 EL Honig, 8 Eier

Marmorkuchen mit 3 Eiern, 83 g Frischkäse und nur 20 g Kokosmehl!!

Marmorkuchen mit 3 Eiern, 83 g Frischkäse und nur 20 g Kokosmehl!!

Orangen-Chia-Schnitten | fettich.de - low carb, paleo! paleofrühstück

Orangen-Chia-Schnitten | fettich.de - low carb, paleo! paleofrühstück

Mehl in Kokosmehl tauschen ( oder nur gem. Haselnüse verwenden) und Zucker austauschen..

Mehl in Kokosmehl tauschen ( oder nur gem. Haselnüse verwenden) und Zucker austauschen..

Außen knusprig, innen weich. Sehr lecker, sehr locker, sehr schön. Das Originalrezept ist mir etwas …

Außen knusprig, innen weich. Sehr lecker, sehr locker, sehr schön. Das Originalrezept ist mir etwas …