bellicon Deutschland

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Köln / Müheloses Training für Jung und Alt. bellicon® Trampolin Übungen helfen z.B. bei Bewegungsmangel, Diabetes, Übergewicht & Rückenschmerzen.Tel.: 0221 / 888 258 0
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Mit dem bellicon® Minitrampolin steigerst Du die Qualität jeder einzelner Deiner Laufbewegungen und erzeugst einen effizienteren Stil. Das bellicon® stellt nicht nur eine Notlösung bei schlechtem Wetter dar, sondern bietet eine echte Ergänzung zum Lauftraining. Einerseits ermöglicht das hochelastische Minitrampolin ein ganzheitliches Konditionstraining, zum anderen dient es als Aufwärm- und Lockerungsprogramm.

Mit dem bellicon® Minitrampolin steigerst Du die Qualität jeder einzelner Deiner Laufbewegungen und erzeugst einen effizienteren Stil. Das bellicon® stellt nicht nur eine Notlösung bei schlechtem Wetter dar, sondern bietet eine echte Ergänzung zum Lauftraining. Einerseits ermöglicht das hochelastische Minitrampolin ein ganzheitliches Konditionstraining, zum anderen dient es als Aufwärm- und Lockerungsprogramm.

Das einfache und kurze Rückentraining für zwischendurch zeigt leichte Übungen, mit denen Du in kurzer Zeit Deine Bauch- und Rückenmuskulatur stärken kannst. Bitte denke daran dich vor jedem Training aufzuwärmen und die Übungen mit einem entspannenden Cool-Down zu beenden.

Das einfache und kurze Rückentraining für zwischendurch zeigt leichte Übungen, mit denen Du in kurzer Zeit Deine Bauch- und Rückenmuskulatur stärken kannst. Bitte denke daran dich vor jedem Training aufzuwärmen und die Übungen mit einem entspannenden Cool-Down zu beenden.

„Das Training mit dem bellicon® macht einfach viel Spaß und läuft super. Insbesondere für die Feinkoordination finde ich das Trampolin perfekt.“  Der Profi-Skilangläufer Andi Katz konnte auch dank des bellicon® in Ruhpolding beim 10 Km Langlauf Freistil Rennen seinen nächsten Sieg feiern. Wir wünschen der Rennkatze weiterhin viel Erfolg auf der Piste und im Training!

„Das Training mit dem bellicon® macht einfach viel Spaß und läuft super. Insbesondere für die Feinkoordination finde ich das Trampolin perfekt.“ Der Profi-Skilangläufer Andi Katz konnte auch dank des bellicon® in Ruhpolding beim 10 Km Langlauf Freistil Rennen seinen nächsten Sieg feiern. Wir wünschen der Rennkatze weiterhin viel Erfolg auf der Piste und im Training!

Wir zeigen Euch, wie Ihr Eure Arme mit und ohne unsere praktischen Gewichtsbälle auf dem bellicon® in Form bringt. Die hochelastischen Bewegungen auf dem bellicon® intensivieren diese vier Übungen noch.

4 in Armtraining mit dem bellicon® Minitrampolin

Willkommen bei bellicon Home: Die weltweit erste Trampolin-Trainingsplattform speziell zu Deinem bellicon®. Lass Dich von hunderten Videos mit dem Minitrampolin inspirieren und motivieren. Trainiere flexibel von Zuhause aus und erreiche Deine individuellen Trainingsziele.  Jeder bellicon® Kunde hat Anspruch auf eine 60-tägige kostenlose Probezeit für diese einzigartige Video-Plattform. Starte Deine Mitgliedschaft jetzt!

bellicon Home - Die Trampolin-Trainingsplattform

Trainiere Deine Arme und Beine mit den vielseitigen Xbase® Training Tubes.Das Training stärkt die Arm- und Beinmuskulatur. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und alles was Du an Zubehör benötigst sind die Xbase® Training Tubes und ein bellicon® Minitrampolin.

Trainiere Deine Arme und Beine mit den vielseitigen Xbase® Training Tubes.Das Training stärkt die Arm- und Beinmuskulatur. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und alles was Du an Zubehör benötigst sind die Xbase® Training Tubes und ein bellicon® Minitrampolin.

Zwischen bunten Farben und Sonnenschein oder nass-kaltem Schmuddelwetter im trüben Grau: Unabhängig von Wind und Wetter bringt Dir das bellicon® den nötigen Motivationsschub für die dunkle Jahreszeit und heizt Dir auch an kühlen Tagen so richtig ein.  Egal ob ein Workout im Wohnzimmer oder Sport neben der Spüle: Das Minitrampolin passt in jeden Haushalt und hebt Deine Laune augenblicklich!

Zwischen bunten Farben und Sonnenschein oder nass-kaltem Schmuddelwetter im trüben Grau: Unabhängig von Wind und Wetter bringt Dir das bellicon® den nötigen Motivationsschub für die dunkle Jahreszeit und heizt Dir auch an kühlen Tagen so richtig ein. Egal ob ein Workout im Wohnzimmer oder Sport neben der Spüle: Das Minitrampolin passt in jeden Haushalt und hebt Deine Laune augenblicklich!

Steigere mit dem bellicon® Minitrampolin die Qualität Deiner Laufbewegungen und erzeuge einen effizienteren Stil. Laut einer Studie ist das Training auf einem Minitrampolin sogar um 50 % effizienter bei der Fettverbrennung als normales Joggen und dabei schonend für Gelenke. Auf unserer neuen Läuferseite findet ihr spezielle Trainingsvideos sowie hilfreiche Informationen rund um das Thema Lauftraining:

Steigere mit dem bellicon® Minitrampolin die Qualität Deiner Laufbewegungen und erzeuge einen effizienteren Stil. Laut einer Studie ist das Training auf einem Minitrampolin sogar um 50 % effizienter bei der Fettverbrennung als normales Joggen und dabei schonend für Gelenke. Auf unserer neuen Läuferseite findet ihr spezielle Trainingsvideos sowie hilfreiche Informationen rund um das Thema Lauftraining:

Die Inspiration für Ihr nächstes Training: In unserer neuen Videoreihe zeigen Ihnen vier Trainer je vier Übungen zu einem speziellen Anwendungsgebiet des bellicon® und geben Ihnen neue Impulse und Ideen. Diesmal zeigen wir vier Übungen, die Ihre Beine brennen lassen! Trainieren Sie Po und Oberschenkel und bringen Ihre Beine sanft in Form. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und alles was Du an Zubehör benötigst ist ein bellicon® Minitrampolin.

4 in Beintraining mit dem bellicon® Minitrampolin

Die Inspiration für Dein nächstes Training: Ein trainierter Bauch sieht nicht nur gut aus, sondern gibt dem Körper auch Stabilität und sorgt für Gleichgewicht. Das bellicon® Minitrampolin intensiviert diese vier Übungen noch und sorgt für Spaß am Training. In dieser kurzen Trainingseinheit gibt es einfache aber wirkungsvolle Übungen für den Bauch, die Deine Bauchmuskulatur stärkt. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und alles was Du an Zubehör benötigst ist ein…

4 in Bauchmuskeltraining mit dem bellicon® Minitrampolin

Schwungvoll zum eigenen Gleichgewicht! Bei jedem Schwung fordert das bellicon® den Körper bis in die letzte Faser. Bereits wenige Minuten pro Tag schaffen eine wertvolle Aufbauarbeit für die Gesundheit, Fitness und Seele. Im Panthera Ladys Gym Fitness-Wellness habt Ihr täglich die Möglichkeit die vielen positiven Effekte des Trampolintrainings zu erfahren.

Schwungvoll zum eigenen Gleichgewicht! Bei jedem Schwung fordert das bellicon® den Körper bis in die letzte Faser. Bereits wenige Minuten pro Tag schaffen eine wertvolle Aufbauarbeit für die Gesundheit, Fitness und Seele. Im Panthera Ladys Gym Fitness-Wellness habt Ihr täglich die Möglichkeit die vielen positiven Effekte des Trampolintrainings zu erfahren.

Das bellicon® Minitrampolin bringt Dir die gesundheitsfördernde Schwingung und Freude in jede Lebenssituation: am Arbeitsplatz, im Studio, Zuhause sowie in der Praxis.

Das bellicon® Minitrampolin bringt Dir die gesundheitsfördernde Schwingung und Freude in jede Lebenssituation: am Arbeitsplatz, im Studio, Zuhause sowie in der Praxis.

Es gibt viele Tube-Trainingssysteme, doch keines ist so durchdacht, einfach und vielseitig einsetzbar wie die Xbase® Training Tubes von bellicon. Die Xbase® Training Tubes lassen sich durch viele verschiedene Variationsmöglichkeiten an jede Übungsform anpassen und sind damit der perfekte Begleiter für Ihr individuelles Ganzkörpertraining mit dem Minitrampolin. Mit dem bellicon® als Plattform und den Xbase® Training Tubes als Ergänzung eröffnet sich Ihnen eine Vielzahl von neuen…

Es gibt viele Tube-Trainingssysteme, doch keines ist so durchdacht, einfach und vielseitig einsetzbar wie die Xbase® Training Tubes von bellicon. Die Xbase® Training Tubes lassen sich durch viele verschiedene Variationsmöglichkeiten an jede Übungsform anpassen und sind damit der perfekte Begleiter für Ihr individuelles Ganzkörpertraining mit dem Minitrampolin. Mit dem bellicon® als Plattform und den Xbase® Training Tubes als Ergänzung eröffnet sich Ihnen eine Vielzahl von neuen…

50 Tage - 50 Workouts! Amanda von unserer Online-Agentur exito hat ihr Fitness-Experiment erfolgreich beendet. Wie es ihr mit dem täglichen Training auf dem bellicon® ergangen ist und welche Ergebnisse sie durch die "bellicon Fit in 50 Days Challenge" erzielt hat, könnt Ihr im Gipfelstürmer-Blog nachlesen.

50 Tage - 50 Workouts! Amanda von unserer Online-Agentur exito hat ihr Fitness-Experiment erfolgreich beendet. Wie es ihr mit dem täglichen Training auf dem bellicon® ergangen ist und welche Ergebnisse sie durch die "bellicon Fit in 50 Days Challenge" erzielt hat, könnt Ihr im Gipfelstürmer-Blog nachlesen.

"Um gesund zu bleiben und meinem Körper keinen Schaden zuzufügen, bin ich auf der Suche nach einer gelenkschonenden Trainingsvariante gewesen, welche mir Spaß und Abwechslung in mein Training bringen kann. So bin ich auf das bellicon Trampolin gestoßen."  Profi-Triathletin und Physiotherapeutin Laura Philipp profitiert in vielen Punkten von den Vorteilen des Trainings mit dem bellicon® und teilt ihre Erfahrungen aus den unterschiedlichen Einsatzbereichen mit Euch.

"Um gesund zu bleiben und meinem Körper keinen Schaden zuzufügen, bin ich auf der Suche nach einer gelenkschonenden Trainingsvariante gewesen, welche mir Spaß und Abwechslung in mein Training bringen kann. So bin ich auf das bellicon Trampolin gestoßen." Profi-Triathletin und Physiotherapeutin Laura Philipp profitiert in vielen Punkten von den Vorteilen des Trainings mit dem bellicon® und teilt ihre Erfahrungen aus den unterschiedlichen Einsatzbereichen mit Euch.

Sommer – Sonne – Strand(figur): Aktuell trainieren begeisterte bellicon Nutzer im Fitnesscamp von Perfect Tours an einem der schönsten Spots Mallorcas und schicken uns sonnige Grüße von der Insel.

Sommer – Sonne – Strand(figur): Aktuell trainieren begeisterte bellicon Nutzer im Fitnesscamp von Perfect Tours an einem der schönsten Spots Mallorcas und schicken uns sonnige Grüße von der Insel.