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Overnight Oats eignen sich perfekt zur Meal Preperation, denn sie lassen sich ganz einfach am Vorabend vorbereiten und sind am nächsten Morgen bereit genossen zu werden!

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Öl mit Knoblauch ansetzen. Auch mit Schinken und Käse oder Salami

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Zahnpasta aus rein natürlichen Zutaten? Selbstgemacht, einfach und auch preiswert? Klar geht das - dieses Rezept ist einfach genial!

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Ein Frühstück fürs Wochenende, ein schneller Snack für die Mittagspause oder Comfort Food zum Feierabend: Das ist Shakshuka. Hier eine pikante Variante.

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This vegan creamy chipotle pasta is so easy to make. The smokiness of the chipotle and the acidity of the lemon juice make it irresistible. A vegan Mexican recipe.

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You’re tired and frustrated from not seeing at gains. Today we break down the top 8 reason’s why you’re not gaining muscle.

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These are the BEST things you can put in your body before and after working out. Fuel your body the right way for a great workout and great results.

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Ob mit Rosmarin, Tomate oder Chili: Kräuterbutter gehört auf jeden Grillteller.

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Lass dich von diesen 6 Burrito Bowl Rezepten inspirieren und fülle deine Schüssel mit würzig und frischem mexikanischen Geschmack!

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