Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie. Die Ananas hilft bei der Entsäuerung des Stoffwechsels und ist dazu sehr basisch. Das ist ein gesundes Frühstück.

Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie

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Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

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Mit ein paar einfachen Tricks können Sie ganz einfach Ihr Bauchfett verbrennen - ganz ohne Sport. Das Geheimnis: ein

Ein selbst gemixter Eiweißshake nach dem Sport. Ohne Whey-Proteinen, ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker oder Süßstoffe.Im Thermomix oder im Mixer in knapp einer Minute gemixt.

Bananen-Quark Eiweißshake nach dem Sport

Ein selbst gemixter Eiweißshake nach dem Sport. Ohne Whey-Proteinen, ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker oder Süßstoffe. Schnell gemixt im Thermomix oder im Mixer. Genau das richtige nach einer harten Trainingseinheit.

Smoothie-Montag 08: Mango-Basilikum-Chia Smoothie – feiertäglich…das schöne Leben

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Erfrischender Rhabarber-Ingwer-Eistee

Alles Rhabarber. Statt Pfirsich oder Zitrone aromatisieren hier die süß-sauren Stangen und frischer Ingwer den kühlen Eistee aus Hagebutte und Hibiskus.

Bild: Thinkstock/ iStock/ DENIO RIGACCI

Der Abnehm-Smoothie

Bild: Thinkstock/ iStock/ DENIO RIGACCI Zutaten: 1 Esslöffel frischer Ingwer 2 Orangen Zitrone 1 Banane 2 Apfel Ananas Zimt nach Geschmack Eiswürfel Zubereitung: Obst waschen, gegebenenfalls schälen, je nach Mixerstärke in kleine Stücke schneiden

In grünen Smoothies stecken viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die unseren Stoffwechsel anregen und damit auch die Fettverbrennung ankurbeln.

Grüne Smoothies: Dieses Basis-Rezept lässt Pfunde purzeln

Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie: die erste Mahlzeit am Morgen

Ananas-Ingwer-Fettburner Smoothie

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