Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

Energie zum Löffeln! So bereitest du Chia-Pudding zu

Tomaten-Quinoa | http://eatsmarter.de/rezepte/tomaten-quinoa

Tomaten-Quinoa

Quinoa Feta Spinat Bratlinge

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Wenn der Magen knurrt, muss es fix gehen. Das lassen sich Quinoa, Tomatensauce, Mozzarella und Basilikum nicht zwei Mal sagen und stillen deinen Hunger.

Wenn’s schnell gehen muss: Quinoa-Auflauf alla Caprese

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Knusprige Quinoa-Kurkuma Bratlinge vegan glutenfrei veggie www.greenysherry.com

Knusprige Quinoa - Kurkuma Bratlinge (vegan & glutenfrei

The detox diet is worried about resolving the total health and wellness of Americans, not simply their waistline. The diet regimen trends that have come along have been worried with treating the waist.

Gefüllte Paprika mit Quinoa und Schafskäse, super lecker! Diese gefüllte Paprika ist vegetarisch, ohne den Schafskäse sogar vegan. Quinoa ist eine sehr leckere Füllung für Paprika und anderes Gemüse.

Gefüllte Paprika mit Quinoa

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Rezept für einen Low Carb Mango-Chia-Joghurt - ein einfaches Dessert-Rezept für eine kalorienreduzierte, kohlenhydratarme Süßspeise ohne Zusatz von Zucker ...

Leichter Low Carb Mango-Chia-Joghurt im Glas - Rezept

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Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

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Schnelle & einfache Quinoa Bars - #quinoa #vegan #schokolade

Schnelle & einfache Quinoa Bars

Chiasamen haben eine erstaunliche Wirkung. Man kann mit Chiasamen abnehmen, eine Darmreinigung machen und sie helfen bei unzähligen Krankheiten. Chiasamen Rezepte, Chiasamen Brot, Chiasamen gesund, Chiasamen Pudding, Chiasamen Frühsück, Chiasamen trinken, Chiasamen Zubereiten, Chiasamen giftig, Chiasamen zum Abnehmen Frühstück #diät mit chiasamen schnell abnehmen

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Erdnuss-Quinoa-Happen (vegan)

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Ob Sattmacher-Salate, ein gesundes Frühstück oder sogar Brötchen und Gebäck - Quinoa ist wunderbar vielseitig!

Mehr als nur Salat! 47 geniale Quinoa Rezepte

Frühstück mit Haferflocken und Chia-Samen für einen flachen Bauch

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