If you’re on the 21 Day Fix meal plan, check out these quick and easy meal prep ideas for every calorie level.

Quick and Simple Meal Prep

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Parchment Baked Salmon 4 Ways

Here's Four Ways To Make Salmon For Dinner

6 Easy High-Protein Snacks (Under 150 Calories)

These 6 Healthy Snacks Are All High In Protein And Under 150 Calories

Lachsnudeln auf Asiatisch: Nimm Glasnudeln statt Pasta, Hoisin-Sauce statt Sahne, Schüssel statt Teller und Stäbchen statt Gabel und Löffel.

Asiatische Glasnudel-Bowl mit Lachs und Sesam

Very similar to cornbread. This is a nice side treat if feel like you need a little bread with your meal. This would go great with any soup or chili. THM S.

Kartoffelsuppe mit Champignons - smarter - Zeit: 40 Min. | eatsmarter.de

Kartoffelsuppe mit Champignons

So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen. Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

Diese Chinesische Hühnersuppe mit Nudeln ist richtig schnell zubereitet und besteht trotzdem nur aus frischen Zutaten. Einfach, lecker und gesund!

Schnelle chinesische Hühnersuppe mit Nudeln

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Kartoffel Lachs Power Bowl. Schnell, leicht und richtig lecker - Kochkarussell.com

Kartoffel Lachs Power Bowl mit Avocado

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