Manuela Bröckermann

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Morgens: Avocado-Smoothie ½ Avocado mit 150 ml Kokosmilch und 100 ml Wasser pürieren. 490 kcal, E 4 g, F 48 g, KH 12 g

Mit dieser Blütenpaste werden sehr feine und zerbrechliche Zuckerblumen hergestellt. Um diese Paste herzustellen benötigt ihr eine geeignete Küchenmaschine und folgende Zutaten.

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Hier ist das Rezept: 1 Tasse Listerine (oder irgendeine antiseptische Mundwasser), 1 Tasse Apfelessig oder Weißer Essig 5%, 2 Tassen warmem Wasser~~Füße für etwa 30 Minuten in dieser Lösung einweichen und danach gut eincremen.

cup listerine, cup vinegar and 2 cups warm water. Let feet soak for 10 min then rinse. Rub feet well with a towel removing excess skin. Then moisturize. cup listerine, cup vinegar and 2 cups warm water. Let feet

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