Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung ist nicht immer alltagstauglich? Oh doch! Ob Superfood, Ernährungsumstellung oder Frühstücksideen: Die besten Tipps gibt es hier.
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Haferdrink statt Milch im Kaffee, Burger aus Lupinenschrot: "Gute Idee", tönt es aus der Klimaforschung. Willkommen im Zeitalter der pflanzenbasierten Ernährung. Aber ist das eigentlich gesund? Und müssen wir jetzt alle vegan werden? #foodreport #vegan #ernährung Essen
Food Report 2024
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"An apple a day keeps the doctor away": Dieses Sprichwort ist auch in Deutschland inzwischen fest etabliert. Aber was passiert wirklich in unserem Körper, wenn wir jeden Tag einen Apfel zu uns nehmen? #äpfel #superfood #gesundheit #ernährung The Doctor, Apple, Deutschland, Day, Doctor, Away
Herbstliches Superfood: Das passiert, wenn du täglich einen Apfel isst
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Ingwer schmeckt nicht nur lecker, er hat auch viele positive Eigenschaften. Doch was passiert, wenn wir jeden Tag eine kleine Menge der Knolle zu uns nehmen? #ingwer #gesundheit #ernährung #tipps Ginger
Das passiert, wenn du jeden Tag Ingwer zu dir nimmst
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Ein ausgewogenes Frühstück ist entscheidend für einen gelungenen Start in den Tag. Dabei sind einige Lebensmittel besonders wohltuend. #frühstück #lebensmittel #magen #gesundheit #ernährung Start
Magenschonendes Frühstück: Die besten Lebensmittel für den nüchternen Magen
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slices of watermelon on a metal plate
Die 5 besten Anti-Aging-Früchte zum Snacken
Lecker, gesund und dazu noch ein echter Jungbrunnen: Fünf Früchte haben den Ruf, echte Anti-Aging-Booster zu sein – und das aus gutem Grund. #gesundheit #ernährung #snacks #früchte
Eine gesunde Ernährung ist nicht alltagstauglich? Stimmt nicht! Die folgenden Regeln sind kinderleicht zu befolgen – und helfen beim Abnehmen. #ernährung #gesundheit #abnehmen #lebensmittel
Gesunde Ernährung: Unsere einfachen Regeln
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Kann Gerstengras Haare schneller und dichter nachwachsen lassen? Wir haben uns das Nahrungsergänzungsmittel genauer angeschaut und klären euch auf. #nahrungsergänzungsmittel #gerstengras #beauty #haare Gras, New Africa
Volles und gesundes Haar dank Gerstengras?
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Gerade in der kalten Jahreszeit leiden viele Menschen an einem Vitamin-D-Mangel. Diese Lebensmittel bringen deinen Vitamin-D-Spiegel wieder ins Lot! #ernährung #gesundheit #vitamind #lebensmittel
7 Lebensmittel, die deinen Vitamin-D-Spiegel verbessern
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Tomatenmark macht faltenfrei – zumindest ist Hautärztin und Ernährungsmedizinerin Yael Adler davon überzeugt. Und wir erklären, warum sie damit auf dem richtigen Weg ist. #tomatenmark #tomaten #gesundheit #ernährung Adler
Das passiert, wenn du jeden Tag einen Löffel Tomatenmark isst
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Mithilfe einer Ernährungsumstellung wollen wir in der Regel besser essen. Wir verraten die besten Tipps für gesündere Essgewohnheiten. #ernährung #ernährungsumstellung #lebensmittel #gesundheit
9 einfache Tipps für eine ausgewogene Ernährung
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Wir wollen alle möglichst lange und gesund leben. Um unsere Gesundheit zu schützen und so ein hohes Alter zu erreichen, eignen sich diese Lebensmittel! #lebensmittel #leben #gesundheit #ernährung
Diese 7 Lebensmittel verlängern dein Leben
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