Nüsse, Eier, Wildlachs und Co.: Wenn du diese 10 Lebensmittel in deinen Ernährungsplan integrierst, wird dein Muskelaufbau unterstützt. Wir erklären, warum.

Nothing beats waking up in the morning with the thought of going to the gym to lift weights or jog on the treadmill. After a hard days work, the gym is one place you don't even want to think about.

Für meine Prinzessin!!!!

Fight for what you continue to bring, accept what you can not change and separate from what pulls you down(Step Challenge)

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Don't be slave to your emotions control them.

Don't be slave to your emotions control them. Starve distractions to make room 2 feed focus

Leider wahr. Deswegen passieren uns ständig Fehler und werden enttäuscht oder enttäuschen.

Schwerer Kampf

german quote: One of the hardest fights is the one between what you feel and…

Ich bin zu schwach, um weiter zu kämpfen, aber zu stark um aufzugeben. - Beliebte Sprüche, Sprüche zum Nachdenken

Ich bin zu schwach, um weiter zu kämpfen, aber zu stark um aufzugeben. - Beliebte Sprüche, Sprüche zum Nachdenken

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