So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen. Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!

Wie funktioniert eigentliche Clean Eating? Alles, was du über das Ernährungskonzept wissen musst, gibt's hier einmal kompakt zum Nachlesen.

Saubere Sache: So funktioniert Clean Eating

Der große Low-Carb Guide, der all deine Fragen beantwortet Tausche dein Standard-Essen gegen leckere Low-Carb Alternativen

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Alles, was ihr für diese perfekten Sommerdrinks braucht, habt ihr zu Hause. Wetten?

Infused Water: 5 Rezeptideen für das Wasser mit Geschmack

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: Cupcakes mal anders: Diese süßen Früchtchen kommen ganz ohne Mehl, Eier und Zucker aus. Stattdessen liefern Haferflocken, Bananen und Honig eine ordentliche Portion Eisen, Magnesium und Vitamine.

Beerige Haferflocken-Joghurt-Cups

Dieser Low-Carb-Cracker mit Sesam, Mandeln, Haselnüssen und Sonnenblumenkernen ist ein echter Powersnack mit dem besten aus der Nuss. Knabber dich fit!.

Powersnack: Low-Carb-Sesam-Cracker mit Haselnüssen

Dieser Low-Carb-Cracker mit Sesam, Mandeln, Haselnüssen und Sonnenblumenkernen ist ein echter Powersnack mit dem besten aus der Nuss. Knabber dich fit!.

Lust auf Marmorkuchen - aber low carb? Die Kombination aus gemahlenen Mandeln, Xylit und Quark schmeckt so gut, da greift auch Oma gerne zu.

Low-Carb-Marmorkuchen, der selbst Oma schmeckt

Leckere Quarkschnitten ohne Mehl | Top-Rezepte.de

Leckere Quarkschnitten ohne Mehl

Dieses KiloKick Rezept begeistert die Low-Carb Scene | AllesLowCarb.de  Eine frische Zitrone 250g Magerquark Süssstoff (Stevia oder Xucker)* 2 Eiweiß Damit es so richtig gut schmeckt, könnt Ihr auch ein paar Früchte mit dazu geben.

Dieses KiloKick Rezept begeistert die Low-Carb Scene | AllesLowCarb.de Eine frische Zitrone 250g Magerquark Süssstoff (Stevia oder Xucker)* 2 Eiweiß Damit es so richtig gut schmeckt, könnt Ihr auch ein paar Früchte mit dazu geben.

Kohlenhydratarmes Abendessen - 10 Kilo weg! Hier kommen die passenden Rezepte zum Nachkochen - allesamt mit wenig Kohlenhydraten >>>:

Kohlenhydratarmes Abendessen - 10 Kilo weg!

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Bananig, cremig, fruchtig, süß... so richtig lecker eben! Du willst den Bananen-Erdbeer-Smoothie selber testen? Dann ran an den Mixer!

Bananen-Erdbeer-Smoothie mit Mandelmilch

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa - keine Ausreden, diesen leckeren Himbeer-Power-Smoothie musst du unbedingt probieren!

Gute Laune zum Schlürfen: 20 cremige Bananen-Smoothies

Er macht satt, er steckt voller Vitamine und er ist rosa – was willst du mehr?

Intro to a Ketogenic Diet, What can I eat on Keto

Introduction to Ketogenic Diet Discover what Ketosis & Ketones are all about, how to get in the shape of your life and burn fat with a low carb keto lifestyle.

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