Do you exercise everyday and you're almost on a diet all the time but still can't lose weight? Well! don't feel bad about yourself that's the daily battle of most of us, and there must be something wrong of what we are doing. Is it the workout? or the diet? To help you figure it out we gathered 10 charts and infographics about burning fat and losing weight.

10 Charts That Will Help You Lose Weight And Burn Fat Fast

What if you could transform your body in just four minutes? You may think that it’s too good to be true,but with the 28-day Plank Challenge from Women Daily Magazine, by slowly training your body for endurance and strength you will get amazing results.

What if you could transform your body in just four minutes? You may think that it’s too good to be true,but with the Plank Challenge from Women Daily Magazine, by slowly training your body for endurance and strength you will get amazing results. by susana

Ruckzuck zubereitet und gesund: Diese Brokkolicremesuppe ist nicht nur herrlich cremig, sondern steht auch schnell auf deinem Tisch.

Schnell und gesund: Vegetarische Brokkolicremesuppe

Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Feta. Dieses 9-Zutaten Rezept ist einfach und SO lecker - Kochkarussell.com

Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Feta

Süßkartoffel-Hackfleisch-Auflauf mit Feta. Dieses 9-Zutaten Rezept ist einfach und SO lecker - Kochkarussell.com

Die Wirkung von Ingwermilch ist besonders gut bei Erkältungen mit lästiger Verschleimung und trockenem Husten.  Sie „öffnet“ die Atemwege, ist schleimlösend, entzündungshemmend und antibakteriell.  Durch die Leinöl-Wasser-Emulsion verteilen sich die Wirkstoffe, die in feinen Öltröpfchen eigefasst sind, gleichmäßig auf den Schleimhäuten und können dort ihre beruhigende Wirkung ent ...

Die Wirkung von Ingwermilch ist besonders gut bei Erkältungen mit lästiger Verschleimung und trockenem Husten. Sie „öffnet“ die Atemwege, ist schleimlösend, entzündungshemmend und antibakteriell. Durch die Leinöl-Wasser-Emulsion verteilen sich die Wirkstoffe, die in feinen Öltröpfchen eigefasst sind, gleichmäßig auf den Schleimhäuten und können dort ihre beruhigende Wirkung ent ...

Brokkoli-Kartoffel-Gratin mit Schinken, ein schönes Rezept aus der Kategorie Auflauf. Bewertungen: 105. Durchschnitt: Ø 4,4.

Brokkoli-Kartoffel-Gratin mit Schinken

Brokkoli-Kartoffel-Gratin mit Schinken, ein schönes Rezept aus der Kategorie Auflauf. Bewertungen: 105. Durchschnitt: Ø 4,4.

Rigatoni al forno, ein schönes Rezept aus der Kategorie Pasta. Bewertungen: 63. Durchschnitt: Ø 4,5.

Rigatoni al forno

Die Blogparade rund um die Kartoffel bei Foodfreak habe ich als Anlass genommen meine Lieblings-Bratkartoffeln abzulichten. Jetzt sind solche Kartoffeln ja nicht wirklich eine arg komplizierte Ange…

Die Blogparade rund um die Kartoffel bei Foodfreak habe ich als Anlass genommen meine Lieblings-Bratkartoffeln abzulichten. Jetzt sind solche Kartoffeln ja nicht wirklich eine arg komplizierte Ange…

Ein schneller Wrap auf die Hand? Diese Variante ist ein echter Klassiker und geht besonders fix: Würzige Thunfisch Creme gehört wohl zu den beliebtesten Füllungen für die leckeren Tortilla-Rollen. Mit buttriger Avocado wird sie besonders cremig. Dazu sorgen Salat, Tomaten, Sellerie und Kräuter für die nötige Frische. Super schnelle Rollen für Thunfisch-Freunde.

Schnelle Tuna-Rolle: Wraps mit Thunfisch-Avocado-Creme

Ein schneller Wrap auf die Hand? Diese Variante ist ein echter Klassiker und geht besonders fix: Würzige Thunfisch Creme gehört wohl zu den beliebtesten Füllungen für die leckeren Tortilla-Rollen. Mit buttriger Avocado wird sie besonders cremig. Dazu sorgen Salat, Tomaten, Sellerie und Kräuter für die nötige Frische. Super schnelle Rollen für Thunfisch-Freunde.

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