Carina N.

Carina N.

2 followers
·
100 followers
Carina N.
More ideas from Carina
Yoga für den Rücken - 8 effektive Übungen gegen Rückenschmerzen

Yoga für den Rücken - 8 effektive Übungen gegen Rückenschmerzen

4 Übungen gegen deine Nackenverspannungen. Diese Übungen können dir dabei helfen, Verspannungen und Schmerzen im Nacken zu lösen. Ein verspannter Nacken ist nicht zu unterschätzen und kann auch Grund für Kopfschmerzen sein.

4 Übungen gegen deine Nackenverspannungen. Diese Übungen können dir dabei helfen, Verspannungen und Schmerzen im Nacken zu lösen. Ein verspannter Nacken ist nicht zu unterschätzen und kann auch Grund für Kopfschmerzen sein.

Activate your core with this ab workout by Gymshark athlete Whitney Simmons. Complete these movements in a circuit as shown, or throw them in whilst you're over by the free weights.

Activate your core with this ab workout by Gymshark athlete Whitney Simmons. Complete these movements in a circuit as shown, or throw them in whilst you're over by the free weights.

Check out our simple yoga workout! We've given you 10 yoga poses you should do every day. You can do these almost anywhere, at anytime, and you WILL feel amazing!

12 Effective Exercises To Reduce Inner Thigh Fat by Dennis McFarland

12 Effective Exercises To Reduce Inner Thigh Fat by Dennis McFarland