Catharina Lanver

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Pizza-Genuss ohne Weizenmehl: Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl und Chia Samen werden zu 9 knusprigen Böden für leichte Low-Carb Pizzen.

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal ge

Setze schnell einen großen Topf auf und würze gerne etwas schärfer- damit wird deine Suppe zu einem effektiven Fatburner! Mit dem sieben Tage Plan kannst du bis zu 3,5 Kilo abnehmen!

Deine Suppe als effektiver Fatburner: Mit dem sieben-Tage-Plan kannst du bis zu Kilogramm in nur einer Woche abnehmen! Diese 7 leckeren Suppen-Rezepte lassen deine Pfunde schnell schmelzen!

Hähnchen-Curry-Topf mit Reis | Weight Watchers

9 ProPoints // 9 SmartPoints Zubereitungsdauer: 15 min Garzeit: 25 min Weitere Zeit: 0 min Portionen: 4 Zutaten 480 g Hähnchenbrustfilet, roh 1 Stück Zwiebel/n 600 g Karotten/Möhren 1 EL Pflanzenöl 1 Prise(n) Jodsalz 1 Prise(n) Pfeffer 1

Super einfach zuzubereiten und unglaublich lecker. Eine tolle Kombination aus Türkei & Asien mit roten Linsen, Paprika und Kokosmilch.

Super einfach zuzubereiten und unglaublich lecker. Eine tolle Kombination aus Türkei & Asien mit roten Linsen, Paprika und Kokosmilch.(Healthy Recipes)

Der Clou an diesem Curry: Butternutkürbis macht das vegane Ragout gemeinsam mit exotischer Kokosmilch und einer Vielzahl an Gewürzen besonders cremig.

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So gut. So vegan. Und so clean. Den Cheesecake machst du aus Cashewkernen, das Karamell aus Mandelmus. Und für das besondere Etwas - ein paar Äpfel.

So gut. So vegan. Und so clean. Den Cheesecake machst du aus Cashewkernen, das Karamell aus Mandelmus. Und für das besondere Etwas - ein paar Äpfel. (Healthy Baking Cheesecake)

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Diese knusprigen Kartoffelecken kommen mit Paprika-, Chili- und BBQ-Aromen umhüllt - nicht aus der Fritteuse, sondern frisch aus deinem Backofen vom Blech. Mehr

Du hast Avocado noch nicht gegrillt? Solltest du aber! Warm vom Grill und gefüllt mit fruchtiger Tomatensalsa kommst du mit dem Löffeln gar nicht hinterher.

Beim Grillen dreht sich alles nur um Fleisch? Niemals! Beim Anblick dieser vegetarischen Rostspezialitäten kommen selbst eingefleischte Grillfans ins Wanken

Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern springen auch immer dann ein, wenn du kein Brot mehr im Haus hast. Aubergine als Geheimwaffe für Low-Carb-Fans.

Sie sind nicht nur schnell gemacht, sondern springen auch immer dann ein, wenn du kein Brot mehr im Haus hast. Aubergine als Geheimwaffe für Low-Carb-Fans. (Healthy Low Carb Lunches)

Karotten-Rotkohl-Salat mit Vollkornnudeln | 9 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, fertig in 30 min.

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