Eine ständige Fehlhaltung belastet unsere Halswirbelsäule mit einem Gewicht von bis zu 20 Kg! 😱🤯 Folge: eine steilgestellte Halswirbelsäule, auch „Smartphone Nacken“ genannt. Dieser macht sich unangenehm bemerkbar durch Nacken-und Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Bandscheibenvorfälle oder ähnliches.
