low carb Dinner: gefüllte Paprika mit Hüttenkäse

low carb Rezept für die schnelle Feierabendküche: gefüllte Paprika mit Hüttenkäse

Schnell & einfach: Gemüse-#Frittata

Schnell & einfach: Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata: 1 rote Paprika 1 Zucchini 1 Karotte 1 kleine Schalotte 150 g Frischkäse 6 Eier 200 g Kürbis Cayennepfeffer 4 EL Olivenöl Petersilie Basilikum Salz & Pfeffer

Brokkoli-Spiralen ersetzen die Kalorien, machen aber genauso satt. Mit zartem Hähnchenfleisch und würzigem Käse überbacken, kann das nur gut ankommen!

Hähnchen-Auflauf mit Brokkoli-Spiralen

Zutaten 3 Esslöffel Olivenöl 450 g Hähnchenbrust 900 g Brokkoli 2 Knoblauchzehen 1 Zwiebel 120 ml Hühnerbrühe Teelöffel getrockneter Thymian Teelöffel getrocknete Petersilie Teelöffel Zwiebelpulver 150 g Cheddar oder Gouda backofenfeste Pfanne

Der Klassiker unter den Wraps: Die beliebte Kombi aus würzigem Kochschinken und cremig gelbem Cheddar. Als kleines Extra gibt's knusprigen Bacon on top.

Tolle Rolle für unterwegs: Schinken-Käse-Wraps mit Bacon

Zutaten 4 große Weizentortillas 4 Scheiben Kochschinken 8 Scheiben Bacon 4 Scheiben Cheddar 1 Salatherz 1 Handvoll Rucola 2 Tomaten 8 Esslöffel Joghurt Dressing

kalorienarmer Apfelkuchen (Weight Watcher)

WW - Apfelkuchen

Zutaten 150 g Joghurt 3 TL Öl 2 Ei(er) 100 g Zucker, braun 1 Vanillinzucker 250 g Mehl 3 TL Backpulver 4 Äpfel 2 EL Zucker etwas Zimt Zubereitung Arbeitszeit: ca. 35 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal Die ersten sieben Zutaten in eine Schüssel geben und zu

Das perfekte Fettarme Waffeln nach Weight Watchers-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Ganz easy: Alle Zutaten,bis aufs Eiweiß gut…

Fettarme Waffeln nach Weight Watchers

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Schnitzel-Gyrospita, Weight Watchers

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Hähnchengyros mit Zaziki

Garnelen mit Pfannengemüse

5 ProPoints // 8 SmartPoints Zubereitungsdauer: 20 min Garzeit: 65 min Weitere Zeit: 0 min Portionen: 4 Zutaten 2 Stück (groß) Kartoffeln 2 Blatt/Blätter Lorbeer 2

Punktefreundlicher Käsekuchen ohne Boden

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Punktefreundlicher Käsekuchen ohne Boden, ein schönes Rezept aus der Kategorie Kuchen. Bewertungen: Durchschnitt: Ø

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