Claudia Harländer

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Viele Frauen klagen über ein und dieselbe Problemzone: ihre Oberschenkel. Das gilt besonders für die Innenseiten der Beine, wo sich gerne hartnäckige Fettpölsterchen ansammeln. Da helfen nicht nur Cardio-Training und gesunde Ernährung, sondern gezielte Übungen, die genau diese Körperstelle straffen.

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Gegen fast jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen! Mit einem eigenen Apotheker-Beet im Garten oder auf dem Balkon kannst du dir so manche Pille ersparen.

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Gartengrill selber mauern

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Fişier:2007-07_Cuptorul_de_gradina_-_Proiect.jpg

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