Christina Schopf

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Zucchini, Gurken und Karotten - leichte Spiralschneider-Rezepte, die alles mitbringen, was du für eine gesunde Low-Carb-Ernährung brauchst.

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Wein-Slushies sind das perfekte Sommergetränk aus gefrorenen Früchten, Eiswürfeln und Wein. Erfrischend, lecker und ganz einfach zu machen!

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Avocado Ei im Tomatenbett low carb Ein schnelles LCHF Gericht, das zu jeder Mahlzeit des Tages schmeckt und wertvolle Nährstoffe liefert. Die Zutatenliste ist überschaubar und die Zubereitung sehr einfach. Zutaten pro Person: 1 Avocado Olivenöl für die Form 2 Eier, Größe S 10 kleine Tomaten 1 Schalotte 1 Frühlingszwiebel Salz, Pfeffer, Scharfmacher Gewürz-Blüten-Mischung #abnehmen #lowcarb #Rezept #deutsch #Ernährung #Gesundheit #LCHF #vegetarisch

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