Ernährung

Collection by Claudia Huhn

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 Damit zeigt der Körper, dass ihm Nährstoffe oder Vitalsto… You have cravings? This shows the body that it lacks nutrients or vital substances. In this infographic, you'll learn what to eat healthy in cravings next time. Fitness Workouts, Fitness Motivation, Bike Workouts, Swimming Workouts, Cycling Motivation, Swimming Tips, Cycling Workout, Menu Dieta, Eat Smart

Heißhunger? Nein, danke!

Das könnt ihr tun, wenn Euch der #Heißhunger plagt! #abnehmen #stoffwechsel #gesundheit #ernährung

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Bis 10 Pfund in einer Woche verlieren durch den 7-Tage-Haferflocken-Diätplan

7-Tage-Haferflocken-Diät-Plan ist eine ausgewogene Kalorien-Diät, die erfordert, dass Sie mindestens zwei Mahlzeiten ersetzen. Sie können bis zu 10 Pfund über einen Zeitraum von 1 Woche verlieren.

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Schlankwasser: 3 Kilo in 3 Tagen abnehmen. So funktioniert's!

3 Kilo in 3 Tagen abnehmen – das verspricht die Schlankwasser-Diät! Wieso das heilsame Wasser aus Ingwer, Zitrone, Gurke und Minze so wirksam ist, erklären wir hier.

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Wasser mit Zimt, Apfel und Zitrone zum Abnehmen - Mit uns abnehmen

Wasser mit Zimt, Apfel und Zitrone kann schnell zubereitet werden und fördert das Wohlbefinden.

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Drei Tage das Richtige essen und ewig schlank bleiben - Bestsante

Loading... Ein träger Stoffwechsel ist häufig ein Grund dafür, dass überflüssige Kilos trotz Diät fest auf den Hüften sitzen bleiben. Unser 3-Tage-Plan besteht aus aufeinanderfolgenden Phasen von kalorien- oder kohlenhydratreduzierter Ernährung und bringt damit deinen Stoffwechsel ordentlich in Schwung. So kannst du ganz einfach bis zu 4 Kilo pro Woche verlieren. Unsere Rezepte helfen dir dabei, den …

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