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LIFE-CHANGING LOAF OF BREAD – Der Name des Brotes untertreibt nicht. Es ist so unfassbar einfach zu backen und der Geschmack ist himmlisch. Der absolute Pluspunkt sind aber die gesunden Zutaten.

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Vergiss Zucker - Diese 10 gesünderen Alternativen haben es in sich

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Sie nimmt Eiswürfel und wirft sie in den Trockner. Der Grund? Ich bin immer noch sprachlos.

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Quinoa ist ein wahres Superfood. Es is reich an hochwertigen Proteinen, wichtigen Aminosäuren und einem hohen Gehalt an Eisen und Magnesium. Zudem ist es sehr ballaststoffreich und hält entsprechend lange satt. Genau das Richtige für ein gesundes Frühstück. Auch Haselnüsse versorgen euch mit wertvollen Proteinen, Eisen, Magnesium und einer ordentlichen Portion Calcium. Mandeln wirken hierMehr

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Maschenabnahme beim Stricken

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Wie du mit 7 alltagstauglichen Tricks deine Wunschfigur erreichst!

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