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Schneller Abnehmen: 7 Essgewohnheiten, die schlank machen (und das Leben verlängern!)

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31 Healthy Breakfast Ideas That Will Promote Weight Loss All Month Long

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Ihr liebt Nudeln, wollt aber Kohlenhydrate und Gluten vermeiden? Wir haben die Lösung und die Rezepte!

Gemüsenudeln: Zoodles-Rezepte - Nudeln ohne Kohlenhydrate

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Schnell gemixt und super cremig

Erdbeer-Bananeneis selber machen - so geht's

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Griechischer Joghurt ist cremig, Kalorienarm und Eiweißreich. Also ein echtes Superfood und wir haben 5 Greek Yogurt Bowls für dich zusammengestellt,

Joghurt frisch aus dem Olymp: 5 Greek Yogurt Bowls

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Best chicken tikka masala - I’m in love with this chicken tikka masala recipe — it’s restaurant quality, made from scratch, and easy to make. It’s relatively quick to make as well; most of the time is spent marinating the chicken and only 20 minutes is spent simmering the sauce on the stove. If chicken tikka masala is your go-to dish to order at Indian restaurants, then you’ve got to try this! - savorytooth.com via @savory_tooth

Best chicken tikka masala

Best chicken tikka masala - I’m in love with this chicken tikka masala recipe — it’s restaurant quality, made from scratch, and easy to make. It’s relatively quick to make as well; most of the time is spent marinating the chicken and only 20 minutes is spent simmering the sauce on the stove. If chicken tikka masala is your go-to dish to order at Indian restaurants, then you’ve got to try this! - savorytooth.com via @savory_tooth

17 superfoods you need to eat if you want to lose weight fast.

17 Best Superfoods For Weight Loss

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Pilzgeschnetzeltes

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30 g getrocknete Tomaten 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 250 g gemischte Pilze , (weiße und rosa Champignons, Kräuterseitlinge) 6 Stiele Thymian 3 El Öl 1 Tl Mehl 150 ml Gemüsebrühe 100 g Crème fraîche Salz Pfeffer Muskatnuss

Kokos und Curry - dazu die Aromen von Koriander und Limette. Und der Crunch von Erdnüssen. Eine exotische Reise in die Küche Indiens.

Indisches Hähnchen auf Kokos-Reis

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Ein frisch gerollter Wrap ist beim kleinen Hunger ein willkommener Retter. Mit der richtigen Füllung und Tipps zum Rollen gelingt er auch zu Hause perfekt.

Crispy Chicken Wraps – Knusperhähnchen auf die Faust

Ein frisch gerollter Wrap ist beim kleinen Hunger ein willkommener Retter. Mit der richtigen Füllung und Tipps zum Rollen gelingt er auch zu Hause perfekt.

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